Bouka Park Run

Ιούλιος 17, 2021

Ένα νέο δρομικό γεγονός εισάγει ο Σύλλογος Αθλουμένων Μεσσήνης, ο γνωστός ΣΑΜ φορέας δρομέων/περιπατητών της ευρύτερης περιοχής.

Οργανώνει με τη συνεργασία του τοπικού δήμου το απόγευμα του Σαββάτου 17η Ιουλίου ένα parkrun στο άλσος της μαγευτικής παραλίας της Μπούκας. Αναδεικνύει έτσι την πρόσφατα διανοιχθείσα και χαραγμένη εκεί από τα μέλη του διαδρομή των 1000μ. Παράλληλα για δεύτερη συνεχή χρονιά πρωτοπορεί σχεδιάζοντας λαικούς αγώνες στη Μεσσηνία εντός πανδημίας. Ο πανέμορφος νομός φιλοξενούσε σε διάφορα σημεία του κάθε χρονιά έως και 30 γεγονότα δρομικά, βουνού και multi. Βέβαια ο covid - 19 επέβαλε απαγορευτικό…

 

Το  πρόγραμμα του «Μπούκα park run» –

Σάββατο 17 Ιουλίου15:00 έως 17:30 παραλαβή πακέτου συμμετοχής, προαύλιο Αγ Κωνσταντίνου Μπούκας

17:30 εκκίνηση 1000μ παιδιών

17:45 εκκίνηση 5χλμ

18:45 εκκίνηση 10χλμ

21:00 απονομές/λήξη γεγονότος

 

Η διαδρομή θεωρείται πανεύκολη για όλους και γρήγορη για καλογυμνασμένους: επίπεδη, χωμάτινη και ως επί το πλείστον σκιερή.

Ο χάρτης εδώ: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1-A9KNKXsV0nJ_aDxHtph3cVuwDG8fF1T&ll=37.015710471650124%2C21.994759749999993&z=18 

Θα τηρηθεί το υγειονομικό πρωτόκολλο της ΓΓΑ και του ΕΟΔΥ, πχ διαλειμματικές εκκινήσεις, τήρηση αποστάσεων, χρήση μάσκας όπου απαιτείται, παραλαβή πακέτου και τροφοδοσίας χωρίς μεσολάβηση, κοκ. Προβλέπονται σταθμοί υποστήριξης/τροφοδοσίας με νερό, τζελ και ηλεκτρολύτες στην ολοκλήρωση κάθε χιλιομέτρου.

Η προθεσμία εγγραφής καταλήγει την ερχόμενη Τετάρτη 14η Ιουλίου. Η ηλεκτρονική πύλη παραμένει ανοικτή έως τότε εδώ: https://docs.google.com/forms/d/1ijiRUkBwaaZn6mpMXg_-LI7xQ5Foh__tpl1fKJs3Kzc/viewform?edit_requested=true Κόστος 8 ευρώ για τα 10χλμ, 5 για τα 5χλμ και 2 για τα 1000μ. Πρόθυμοι να σας πληροφορήσουν επί παντός, πχ εγγραφές, πρόσβαση, διαμονή ο Γιάννης Πουλάκος τηλ: 6945003291 και ο Γιώργος Ψαλίδας τηλ: 6974061582.

Οι επισκέπτες - δρομείς θα γευθούν τη Μεσσηνιακή φιλοξενία. Προσφέρονται χαμηλές τιμές, υψηλή ποιότητα στην εστίαση, τα καταλύματα, κλπ. Παράλληλα θα απολαύσουν τη μαγευτική αμμουδιά μήκους 7-8 χλμ που ξεκινά από το άλσος της Μπούκας και φτάνει έως τη Βελίκα. Αποκαλύπτει την ομορφιά της παραλίας το βίντεο εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=8rZfuctuRDo Από το 00:32 έως το 01:08 φαίνεται πανοραμικά το άλσος, ο χώρος του αγώνα. Βέβαια οι άλλες ομορφιές και τα αξιοθέατα του ιστορικού τόπου, πχ αρχαία Μεσσήνη, Μονή Βουλκάνου, Πολυλύμνιο, κ.α. προκαλούν το ενδιαφέρον… 

 

Ένα νέο δρομικό γεγονός εισάγει ο Σύλλογος Αθλουμένων Μεσσήνης, ο γνωστός ΣΑΜ φορέας δρομέων/περιπατητών της ευρύτερης περιοχής.

Οργανώνει με τη συνεργασία του τοπικού δήμου το απόγευμα του Σαββάτου 17η Ιουλίου ένα parkrun στο άλσος της μαγευτικής παραλίας της Μπούκας. Αναδεικνύει έτσι την πρόσφατα διανοιχθείσα και χαραγμένη εκεί από τα μέλη του διαδρομή των 1000μ. Παράλληλα για δεύτερη συνεχή χρονιά πρωτοπορεί σχεδιάζοντας λαικούς αγώνες στη Μεσσηνία εντός πανδημίας. Ο πανέμορφος νομός φιλοξενούσε σε διάφορα σημεία του κάθε χρονιά έως και 30 γεγονότα δρομικά, βουνού και multi. Βέβαια ο covid - 19 επέβαλε απαγορευτικό…

 

Το  πρόγραμμα του «Μπούκα park run» –

Σάββατο 17 Ιουλίου15:00 έως 17:30 παραλαβή πακέτου συμμετοχής, προαύλιο Αγ Κωνσταντίνου Μπούκας

17:30 εκκίνηση 1000μ παιδιών

17:45 εκκίνηση 5χλμ

18:45 εκκίνηση 10χλμ

21:00 απονομές/λήξη γεγονότος

 

Η διαδρομή θεωρείται πανεύκολη για όλους και γρήγορη για καλογυμνασμένους: επίπεδη, χωμάτινη και ως επί το πλείστον σκιερή.

Ο χάρτης εδώ: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1-A9KNKXsV0nJ_aDxHtph3cVuwDG8fF1T&ll=37.015710471650124%2C21.994759749999993&z=18 

Θα τηρηθεί το υγειονομικό πρωτόκολλο της ΓΓΑ και του ΕΟΔΥ, πχ διαλειμματικές εκκινήσεις, τήρηση αποστάσεων, χρήση μάσκας όπου απαιτείται, παραλαβή πακέτου και τροφοδοσίας χωρίς μεσολάβηση, κοκ. Προβλέπονται σταθμοί υποστήριξης/τροφοδοσίας με νερό, τζελ και ηλεκτρολύτες στην ολοκλήρωση κάθε χιλιομέτρου.

Η προθεσμία εγγραφής καταλήγει την ερχόμενη Τετάρτη 14η Ιουλίου. Η ηλεκτρονική πύλη παραμένει ανοικτή έως τότε εδώ: https://docs.google.com/forms/d/1ijiRUkBwaaZn6mpMXg_-LI7xQ5Foh__tpl1fKJs3Kzc/viewform?edit_requested=true Κόστος 8 ευρώ για τα 10χλμ, 5 για τα 5χλμ και 2 για τα 1000μ. Πρόθυμοι να σας πληροφορήσουν επί παντός, πχ εγγραφές, πρόσβαση, διαμονή ο Γιάννης Πουλάκος τηλ: 6945003291 και ο Γιώργος Ψαλίδας τηλ: 6974061582.

Οι επισκέπτες - δρομείς θα γευθούν τη Μεσσηνιακή φιλοξενία. Προσφέρονται χαμηλές τιμές, υψηλή ποιότητα στην εστίαση, τα καταλύματα, κλπ. Παράλληλα θα απολαύσουν τη μαγευτική αμμουδιά μήκους 7-8 χλμ που ξεκινά από το άλσος της Μπούκας και φτάνει έως τη Βελίκα. Αποκαλύπτει την ομορφιά της παραλίας το βίντεο εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=8rZfuctuRDo Από το 00:32 έως το 01:08 φαίνεται πανοραμικά το άλσος, ο χώρος του αγώνα. Βέβαια οι άλλες ομορφιές και τα αξιοθέατα του ιστορικού τόπου, πχ αρχαία Μεσσήνη, Μονή Βουλκάνου, Πολυλύμνιο, κ.α. προκαλούν το ενδιαφέρον… 

 

 

11 χρόνια μετά, μια γιορτή του αθλητικού τουρισμού που κανείς δεν πρέπει να χάσει!

 

Μέσα στο καταπράσινο Πάρκο του Πεδίου του Άρεως στην όμορφη  αίθουσα του θεάτρου ΑΛΣΟΣ  έγινε την περασμένη Τετάρτη η παρουσίαση  του βιβλίου “ΤΟ ΟΣΤΡΑΚΟ” της συγγραφέως Ελένης Ι. Μπερτσάτου.  

Το αθλητικό τριήμερο στη Σίφνο τα είχε όλα….

O ΣΕΓΑΣ και ο Δήμος Αθηναίων/ΟΠΑΝΔΑ ξεκινούν την μεγάλη προσπάθεια για την «επανεκκίνηση» των αγώνων δρόμου, και την επιστροφή στην κοινωνικότητα της ζωής όλων μας, με έναρξη της προσπάθειας αυτής, την διεξαγωγή της Διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Αθήνας στις 12 Σεπτεμβρίου 2021, σε συνεργασία με την Περιφέρεια Αττικής και Μεγάλο Χορηγό την ERGO Ασφαλιστική.

Με απόλυτη επιτυχία διοργανώθηκε την Πέμπτη 1η Ιουλίου 2021 από τον Σύνδεσμο των εν Αθήναι Ηρακλειατών ο 3ος Αγώνας Δρόμου «ΤΡΕΧΩ/ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΩ ΤΗΝ ΗΡΑΚΛΕΙΑ».

6 χλμ

Rank Gender BIB Name YOB Club 10km trail
1 Male 34 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΧΑΡΙΤΣΗΣ 1995   1:00:26
2 Male 19 ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΛΕΜΠΕΣΗΣ 1971 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:00:59
3 Male 8 ΑΓΓΕΛΟΣ ΓΚΟΥΜΑΣ 1970 FLYING GEESE RUNNING TEAM 1:02:32
4 Male 32 ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΣΑΝΑΣ 1989 ART (AMORGOS RUNNING TEAM) 1:03:30
5 Male 13 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΡΑΛΙΑΣ 1956 ΣΑΠΠΑΖ 1:05:38
6 Male 30 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΤΑΜΠΑΚΙΩΤΗΣ 1980   1:09:51
7 Male 36 ALEX HEICKEN -   1:12:21
8 Male 35 JOHAN HEICKEN -   1:12:21
9 Male 6 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΝΔΡΙΩΤΗΣ 1972 HERBALIFE NUTRITION TEAM 1:13:38
10 Female 25 ΖΗΝΙΑ ΣΑΝΟΥΔΟΥ 1969 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:15:11
11 Male 11 ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΖΑΧΟΣ 1986 ART (AMORGOS RUNNING TEAM) 1:15:33
12 Male 12 ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΖΕΓΚΙΝΟΓΛΟΥ 1959 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ 1:18:17
13 Male 23 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΠΙΤΣΙΟΣ 1964 ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ 1:24:36
14 Male 27 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΣΚΑΡΑΓΚΑΣ 1973   1:26:14
15 Male 24 ΧΡΗΣΤΟΣ ΡΟΖΟΣ 1989   1:27:59
16 Female 29 ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΣΤΑΣΙΝΟY 1976   1:38:07
17 Male 26 ΚΙΜΩΝ ΣΑΠΝΑΣ 1973 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:38:08
18 Male 28 ΣΠΥΡΑΚΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ 1975 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ 1:38:10
19 Female 18 ΓΕΩΡΓΙΑ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ 1963 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:43:59
20 Female 20 ΕΥΗ ΜΑΚΡΑΚΗ 1971 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:43:59
21 Male 31 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΑΣΟΠΟΥΛΟΣ 1958 ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ 1:51:23

 

 

10 χλμ half road half trail

 

Rank Gender BIB Name YOB Club 10km trail
1 Male 34 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΧΑΡΙΤΣΗΣ 1995   1:00:26
2 Male 19 ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΛΕΜΠΕΣΗΣ 1971 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:00:59
3 Male 8 ΑΓΓΕΛΟΣ ΓΚΟΥΜΑΣ 1970 FLYING GEESE RUNNING TEAM 1:02:32
4 Male 32 ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΣΑΝΑΣ 1989 ART (AMORGOS RUNNING TEAM) 1:03:30
5 Male 13 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΡΑΛΙΑΣ 1956 ΣΑΠΠΑΖ 1:05:38
6 Male 30 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΤΑΜΠΑΚΙΩΤΗΣ 1980   1:09:51
7 Male 36 ALEX HEICKEN -   1:12:21
8 Male 35 JOHAN HEICKEN -   1:12:21
9 Male 6 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΝΔΡΙΩΤΗΣ 1972 HERBALIFE NUTRITION TEAM 1:13:38
10 Female 25 ΖΗΝΙΑ ΣΑΝΟΥΔΟΥ 1969 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:15:11
11 Male 11 ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΖΑΧΟΣ 1986 ART (AMORGOS RUNNING TEAM) 1:15:33
12 Male 12 ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΖΕΓΚΙΝΟΓΛΟΥ 1959 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ 1:18:17
13 Male 23 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΠΙΤΣΙΟΣ 1964 ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ 1:24:36
14 Male 27 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΣΚΑΡΑΓΚΑΣ 1973   1:26:14
15 Male 24 ΧΡΗΣΤΟΣ ΡΟΖΟΣ 1989   1:27:59
16 Female 29 ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΣΤΑΣΙΝΟY 1976   1:38:07
17 Male 26 ΚΙΜΩΝ ΣΑΠΝΑΣ 1973 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:38:08
18 Male 28 ΣΠΥΡΑΚΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ 1975 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ 1:38:10
19 Female 18 ΓΕΩΡΓΙΑ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ 1963 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:43:59
20 Female 20 ΕΥΗ ΜΑΚΡΑΚΗ 1971 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:43:59
21 Male 31 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΑΣΟΠΟΥΛΟΣ 1958 ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ 1:51:23

 

 

10 χλμ (road)

 

Rank Gender BIB Name YOB Club 10km road
1 Male 60 ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΔΡΟΣΟΣ 1978   0:40:49
2 Male 73 ΘΩΜΑΣ ΜΑΛΛΙΑΡΟΣ 1985 SST 0:43:00
3 Male 76 ΒΑΣΙΛΗΣ ΝΙΤΣΟΣ 1978 ΣΕΒΑΣ ΝΑΞΟΥ 0:44:57
4 Male 85 ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΦΟΝΣΟΣ 1998 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ 0:47:32
5 Male 84 ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΦΙΛΙΟΣ 1994 ΝΑΞΟΣ 0:51:32
6 Male 74 ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΜΑΝΙΟΣ 1989   0:54:46
7 Male 64 ΜΙΧΑΛΗΣ ΗΛΙΑΔΗΣ 1970 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 0:57:40
8 Female 88 ARIELLE LOCCAND -   0:58:10
9 Male 89 ΑΡΧΙΜΗΔΗΣ ΧΑΡΙΣΙΑΔΗΣ -   0:58:10
10 Female 67 ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΛΟΜΕΝΙΔΟΥ 1980   0:59:57
11 Male 58 ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΑΒΙΛΛΑΣ 1987 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:00:07
12 Male 56 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΓΕΩΡΓΑΝΤΖΑΣ 1959 ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛ.ΣΠΑΤΩΝ 1:01:12
13 Male 65 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΚΑΛΙΑΣ 1966   1:01:17
14 Female 61 ΚΕΛΛΥ ΖΑΡΑΝΗ 1975 NS COACHING 1:03:43
15 Male 54 ΕΥΓΕΝΙΟΣ ΓΑΣΠΑΡΗΣ 1969 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:04:51
16 Female 83 ΜΑΡΙΑ ΤΣΟΥΜΠΑ 1989 SANTA RUNNING TEAM 1:06:16
17 Male 59 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ 1975 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:07:32
18 Male 50 JOS VAN GELDEREN 1952 ART (AMORGOS RUNNING TEAM) 1:09:43
19 Male 55 ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΓΕΩΡΓΑΔΑΚΗΣ 1987 SANTA RUNNING TEAM 1:12:03
20 Female 69 ΝΕΚΤΑΡΙΑ ΚΛΑΔΗ 1977 ΣΔΥ ΑΘΗΝΩΝ 1:15:03
21 Female 80 ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΡΑΦΤΟΠΟΥΛΟΥ 1982 ΣΔΥ ΑΘΗΝΑΣ 1:15:30
22 Male 82 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΣΙΑΝΑΚΑΣ 1971 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:18:55
23 Female 63 ΦΑΝΗ ΖΙΑΝΙΚΑ 1969 NEA SMYRNI RUNNING TEAM 1:19:18
24 Male 57 ΑΓΓΕΛΟΣ ΓΚΛΩΤΣΟΣ 1975 FLYING GEESE RUNNING TEAM 1:19:19
25 Female 71 ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ 1955 ΑΠΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ 1:29:00
26 Female 72 ΑΡΕΤΗ ΛΕΒΑΝΤΑΖΗ 1974 ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ 1:29:00
27 Female 87 ΕΛΕΝΗ ΕΥΘΥΜΙΟΥ -   1:35:27
28 Male 81 ΛΟΥΚΑΣ ΡΕΝΤΙΦΗΣ 1974 ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΑΘΛΟΣ ΡΟΥΜΕΛΗΣ 1:35:35
29 Female 86 ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΝΤΑΛΙΟΥ -   1:35:35
30 Female 53 ΕΙΡΗΝΗ ΑΡΑΜΠΑΤΖΗ 1980   1:44:23

 

 

Μήνυμα αθλητισμού, υγείας και αισιοδοξίας έστειλαν εκατοντάδες συμμετέχοντες στο 8o Poikilo Night Trail που πραγματοποιήθηκε στην Πετρούπολη στις 3 Ιουλίου 2021.

Πλησιάζουν οι μέρες και για το φετινό δικό μας ραντεβού στον Όλυμπο! Την 10η και επετειακή χρονιά για το διήμερο αγώνων Faethon Olympus Marathon «Απόστολος Τσουρέκας» θα γίνουν και οι 3 αγώνες της διοργάνωσης με σεβασμό στα υγειονομικά μέτρα και από τη διοργάνωση αλλά και τους αθλητές.