Ιούλιος 04, 2020

Με πρόσφατη ανακοίνωσή της η "Κίνηση για την Αναγέννηση του Κλασικού Αθλητισμού", ενημερώνει για την ένταξη στην προσπάθεια, ονόματα παλιών πρωταθλητών και συλλόγων.

Κάθε χρόνο ο τοπικός σύλλογος της Καλύμνου που καλλιεργεί τα αγωνίσματα του στίβου, λαμβάνει μια οικονομική ενίσχυση από τον δήμο.

Poikilo Rocky Mountain 2020

Σεπτέμβριος 06, 2020

Η στιγμή της επανεκκίνησης πλησιάζει, η αντίστροφη μέτρηση για το Poikilo Rocky Mountain 2020 άρχισε. Η εκκίνηση του αγαπημένου ορεινού αγώνα της Αττικής έρχεται την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου 2020. Για 8η συνεχή χρονιά, στα μοναδικά μονοπάτια του Ποικίλου Όρους, αθλητές και ερασιτέχνες δρομείς, μικροί και μεγάλοι θα δοκιμάσουν την αντοχή τους σε έναν αγώνα καταξιωμένο για τις διαδρομές και την ποιότητα του, σχεδιασμένο από τον Π.Δ.Σ ΟΔΥΣΣΕΑΣ.

Το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών ΚΔΑΠ Μεδεώνος σε συνεργασία με τη δημοτική κοινωφελή επιχείρηση του Δήμου Ακτίου- Βόνιτσας προκηρύσσει την διοργάνωση του 3ου Λαϊκού αγώνα δρόμου Κατούνας αποστάσεις 1000 + 5000 μέτρων. Ο εν λόγω αγώνας θα διεξαχθεί στην φιλόξενη Κατούνα Αιτωλοακαρνανίας την Κυριακή 19, Ιουλίου 2020 και ώρα 7:00 μμ .

Η αφετηρία για το μαθητικό αγώνα των 1000 μέτρων θα βρίσκεται βορειοδυτικά του χωριού στην πλατεία Αχυρών ενώ ο τερματισμός θα γίνει στην κεντρική πλατεία της Κατούνα. Ο δρόμος των 5000 μέτρων θα έχει ως αφετηρία αλλά και τερματισμό διαγράφοντας έναν κύκλο του χωριού την πλατεία της Κατούνας. Για την ασφάλεια του αγώνα θα υπάρχουν ιατροί και νοσηλευτές που θα υποστηρίξουν τους αθλητές. Ακόμη κατά την διάρκεια του αγώνα η διαδρομή θα είναι φυλασσόμενη από την τροχαία και ομάδα εθελοντών για την ασφαλή κίνηση των αθλητών.

3ος Αγώνας δρόμου 1000 μέτρων . Ώρα εκκίνησης : 7:00 μμ.

Αφετηρία : Πλατεία Αχυρών Κατούνας. Τερματισμός : Κεντρική πλατεία Κατούνας.

Παροχές:  Χρονομέτρηση, Αναμνηστικό μετάλλιο σε όλους τους συμμετέχοντες Τροφοδοσία με νερό χυμό και μπανάνες στον τερματισμό .

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι στο μεγαλύτερο τμήμα της επίπεδη κ κατηφορική .  Με αφετηρία την πλατεία Αχυρών που βρίσκεται αριστερά στο δρόμο προς Τρύφο και  κατευθύνεται προς το κέντρο της Κατούνας μέσω της κεντρικής οδού (Μαυρομματαίων).

3ος Αγώνας δρόμου 5000 μέτρων . Ώρα εκκίνησης 7.30 μμ.

Αφετηρία – τερματισμός: Η κεντρική πλατεία της Κατούνας με την εκκλησία του Αγίου Αθανασίου. Απαραίτητος κρίνεται ο προληπτικός ιατρικός έλεγχος, τονίζεται δε ότι η συμμετέχοντες τρέχουν με δική τους ευθύνη.

Χρόνος ολοκλήρωσης: Ο αγώνας θα ολοκληρωθεί στις 8:30 μμ με συνολική διάρκεια 1 ώρα ώστε να μπορέσουν να τερματίσουν άπαντες.

Παροχές: Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση, Αναμνηστικό μετάλλιο σε όλους τους συμμετέχοντες, τροφοδοσία με νερό κατά τη διάρκεια του αγώνα σε διάφορα σημεία και στον τερματισμό μπανάνες χυμός καθώς και πολλά εδέσματα από τον Σύλλογο Γυναικών της Κατούνας.
Οι αθλητές καλό είναι να μην έχουν αντικείμενα αξίας χρήματα και άλλα τιμαλφή γιατί σε περίπτωση απώλειας η διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι κατά διαστήματα κατηφορική και κατά διαστήματα ανηφορική με χαμηλότερο σημείο τα 298 m και υψηλότερο τα 366 m.

Πληροφορίες εγγραφής: Η εγγραφή μπορεί να γίνει τηλεφωνικά στο 6977440146 (Λάμπρος) στο 6977692694 (Παναγιώτης) & στο 2646032055 (ΚΔΑΠ ΜΕΔΕΩΝΟΣ).

 

Ηλεκτρονικές εγγραφές ΕΔΩ

 

Κόστος συμμετοχής δεν υπάρχει.

Εγγραφές θα γίνονται μέχρι και 3 ώρες πριν τον αγώνα στο χώρο της αφετηρίας των 5000 μέτρων στην κεντρική πλατεία της Κατούνας από που θα μπορούν οι αθλητές να παραλάβουν τον αριθμό τους μαζί με το τσιπάκι για την ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Κανονισμών Τροποποιήσεις ,  διεξαγωγής του Αγώνα 1000 μέτρων & 5000 μέτρων λόγω εκτάκτων υγειονομικών συνθηκών του Covid-19.

Λόγω των έκτακτων υγειονομικών συνθηκών θα υπάρξουν τροποποιήσεις στον τρόπο διεξαγωγής των αγώνων των 1000 & των 5000 μέτρων. Οι αλλαγές βρίσκονται σε κάθε πτυχή του αγώνα όπως εκκίνηση, τερματισμός, απονομές, παραλαβή αριθμών, σταθμοί τροφοδοσίας.

Παρακάτω αναλύονται τα μέτρα που παίρνει η διοργάνωση μας.

Εκκίνηση: Η εκκίνηση αποτελεί το βασικότερο παράγοντα συνωστισμού σε έναν αγώνα τρεξίματος και ως εκ τούτου είναι και η βασικότερη αλλαγή που επέρχεται στο πεντάρι μας τουλάχιστον για το 2020. Έτσι αντί της καθιερωμένης μιας εκκίνησης θα γίνουνε πολλαπλές τμηματικές εκκινήσεις. Επιπλέον οι εκκινήσεις θα δοθούν με σειρά δυναμικότητας των αθλητών για να περιοριστούν στο ελάχιστο οι προσπεράσεις τη διάρκεια του αγώνα. Η κάθε τμηματική εκκίνηση θα περιλαμβάνει 6 αθλητές που θα τηρούν την απόσταση ασφαλείας μεταξύ τους και θα πραγματοποιείται κάθε 20 δευτερόλεπτα . Για λόγους εύρυθμης λειτουργίας θα υπάρχει περίφραξη στο χώρο της εκκίνησης.

Τερματισμός: Ο χώρος του τερματισμού θα παραμείνει στο γνωστό σημείο μπροστά στην πλατεία Κατούνας καθώς το χρονικό εύρος μεταξύ τον τερματισμό των αθλητών θα είναι μεγάλο και δεν τίθεται ζήτημα ειδικών μέτρων πέρα από την απαγόρευση εισόδου θεατών στο χώρο του τερματισμού. Ο κάθε αθλητής τερματίζοντας θα παραλαμβάνει με ασφαλή τρόπο το μετάλλιο του και θα πρέπει να αποχωρήσει σε εύλογο χρόνο.

Τελετή απονομών: Η τελετή απονομών θα γίνει σπαστά, συνοπτικά και σε δύο φάσεις (άντρες – γυναίκες) για την αποφυγή συνωστισμού. Η τελετή των αντρών θα γίνει στις 8.45 μμ και των γυναικών στις 9:00 μμ το βράδυ της ίδιας μέρας.

Καλούνται όλοι οι φίλοι-φίλες που θα θελήσουν να βοηθήσουν ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΑ στην υλοποίηση του αγώνα μας ,  να το πράξουν, επικοινωνώντας στα ίδια παραπάνω τηλέφωνα  με την εγγραφή των δρομέων . Θα λάβουν μια αναμνηστική φανέλα της διοργάνωσης και τιμητικό μετάλλιο εθελοντή του Αγώνα μας.

Ο Διευθυντής του ΚΔΑΠ ΜΕΔΕΩΝΟΣ : ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ

Η Πρόεδρος της Δημοτικής Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Άκτιου – Βόνιτσας : ΠΑΝΤΑΖΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ

Το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών ΚΔΑΠ Μεδεώνος σε συνεργασία με τη δημοτική κοινωφελή επιχείρηση του Δήμου Ακτίου- Βόνιτσας προκηρύσσει την διοργάνωση του 3ου Λαϊκού αγώνα δρόμου Κατούνας αποστάσεις 1000 + 5000 μέτρων. Ο εν λόγω αγώνας θα διεξαχθεί στην φιλόξενη Κατούνα Αιτωλοακαρνανίας την Κυριακή 19, Ιουλίου 2020 και ώρα 7:00 μμ .

Η αφετηρία για το μαθητικό αγώνα των 1000 μέτρων θα βρίσκεται βορειοδυτικά του χωριού στην πλατεία Αχυρών ενώ ο τερματισμός θα γίνει στην κεντρική πλατεία της Κατούνα. Ο δρόμος των 5000 μέτρων θα έχει ως αφετηρία αλλά και τερματισμό διαγράφοντας έναν κύκλο του χωριού την πλατεία της Κατούνας. Για την ασφάλεια του αγώνα θα υπάρχουν ιατροί και νοσηλευτές που θα υποστηρίξουν τους αθλητές. Ακόμη κατά την διάρκεια του αγώνα η διαδρομή θα είναι φυλασσόμενη από την τροχαία και ομάδα εθελοντών για την ασφαλή κίνηση των αθλητών.

3ος Αγώνας δρόμου 1000 μέτρων . Ώρα εκκίνησης : 7:00 μμ.

Αφετηρία : Πλατεία Αχυρών Κατούνας. Τερματισμός : Κεντρική πλατεία Κατούνας.

Παροχές:  Χρονομέτρηση, Αναμνηστικό μετάλλιο σε όλους τους συμμετέχοντες Τροφοδοσία με νερό χυμό και μπανάνες στον τερματισμό .

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι στο μεγαλύτερο τμήμα της επίπεδη κ κατηφορική .  Με αφετηρία την πλατεία Αχυρών που βρίσκεται αριστερά στο δρόμο προς Τρύφο και  κατευθύνεται προς το κέντρο της Κατούνας μέσω της κεντρικής οδού (Μαυρομματαίων).

3ος Αγώνας δρόμου 5000 μέτρων . Ώρα εκκίνησης 7.30 μμ.

Αφετηρία – τερματισμός: Η κεντρική πλατεία της Κατούνας με την εκκλησία του Αγίου Αθανασίου. Απαραίτητος κρίνεται ο προληπτικός ιατρικός έλεγχος, τονίζεται δε ότι η συμμετέχοντες τρέχουν με δική τους ευθύνη.

Χρόνος ολοκλήρωσης: Ο αγώνας θα ολοκληρωθεί στις 8:30 μμ με συνολική διάρκεια 1 ώρα ώστε να μπορέσουν να τερματίσουν άπαντες.

Παροχές: Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση, Αναμνηστικό μετάλλιο σε όλους τους συμμετέχοντες, τροφοδοσία με νερό κατά τη διάρκεια του αγώνα σε διάφορα σημεία και στον τερματισμό μπανάνες χυμός καθώς και πολλά εδέσματα από τον Σύλλογο Γυναικών της Κατούνας.
Οι αθλητές καλό είναι να μην έχουν αντικείμενα αξίας χρήματα και άλλα τιμαλφή γιατί σε περίπτωση απώλειας η διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι κατά διαστήματα κατηφορική και κατά διαστήματα ανηφορική με χαμηλότερο σημείο τα 298 m και υψηλότερο τα 366 m.

Πληροφορίες εγγραφής: Η εγγραφή μπορεί να γίνει τηλεφωνικά στο 6977440146 (Λάμπρος) στο 6977692694 (Παναγιώτης) & στο 2646032055 (ΚΔΑΠ ΜΕΔΕΩΝΟΣ).

 

Ηλεκτρονικές εγγραφές ΕΔΩ

 

Κόστος συμμετοχής δεν υπάρχει.

Εγγραφές θα γίνονται μέχρι και 3 ώρες πριν τον αγώνα στο χώρο της αφετηρίας των 5000 μέτρων στην κεντρική πλατεία της Κατούνας από που θα μπορούν οι αθλητές να παραλάβουν τον αριθμό τους μαζί με το τσιπάκι για την ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Κανονισμών Τροποποιήσεις ,  διεξαγωγής του Αγώνα 1000 μέτρων & 5000 μέτρων λόγω εκτάκτων υγειονομικών συνθηκών του Covid-19.

Λόγω των έκτακτων υγειονομικών συνθηκών θα υπάρξουν τροποποιήσεις στον τρόπο διεξαγωγής των αγώνων των 1000 & των 5000 μέτρων. Οι αλλαγές βρίσκονται σε κάθε πτυχή του αγώνα όπως εκκίνηση, τερματισμός, απονομές, παραλαβή αριθμών, σταθμοί τροφοδοσίας.

Παρακάτω αναλύονται τα μέτρα που παίρνει η διοργάνωση μας.

Εκκίνηση: Η εκκίνηση αποτελεί το βασικότερο παράγοντα συνωστισμού σε έναν αγώνα τρεξίματος και ως εκ τούτου είναι και η βασικότερη αλλαγή που επέρχεται στο πεντάρι μας τουλάχιστον για το 2020. Έτσι αντί της καθιερωμένης μιας εκκίνησης θα γίνουνε πολλαπλές τμηματικές εκκινήσεις. Επιπλέον οι εκκινήσεις θα δοθούν με σειρά δυναμικότητας των αθλητών για να περιοριστούν στο ελάχιστο οι προσπεράσεις τη διάρκεια του αγώνα. Η κάθε τμηματική εκκίνηση θα περιλαμβάνει 6 αθλητές που θα τηρούν την απόσταση ασφαλείας μεταξύ τους και θα πραγματοποιείται κάθε 20 δευτερόλεπτα . Για λόγους εύρυθμης λειτουργίας θα υπάρχει περίφραξη στο χώρο της εκκίνησης.

Τερματισμός: Ο χώρος του τερματισμού θα παραμείνει στο γνωστό σημείο μπροστά στην πλατεία Κατούνας καθώς το χρονικό εύρος μεταξύ τον τερματισμό των αθλητών θα είναι μεγάλο και δεν τίθεται ζήτημα ειδικών μέτρων πέρα από την απαγόρευση εισόδου θεατών στο χώρο του τερματισμού. Ο κάθε αθλητής τερματίζοντας θα παραλαμβάνει με ασφαλή τρόπο το μετάλλιο του και θα πρέπει να αποχωρήσει σε εύλογο χρόνο.

Τελετή απονομών: Η τελετή απονομών θα γίνει σπαστά, συνοπτικά και σε δύο φάσεις (άντρες – γυναίκες) για την αποφυγή συνωστισμού. Η τελετή των αντρών θα γίνει στις 8.45 μμ και των γυναικών στις 9:00 μμ το βράδυ της ίδιας μέρας.

Καλούνται όλοι οι φίλοι-φίλες που θα θελήσουν να βοηθήσουν ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΑ στην υλοποίηση του αγώνα μας ,  να το πράξουν, επικοινωνώντας στα ίδια παραπάνω τηλέφωνα  με την εγγραφή των δρομέων . Θα λάβουν μια αναμνηστική φανέλα της διοργάνωσης και τιμητικό μετάλλιο εθελοντή του Αγώνα μας.

Ο Διευθυντής του ΚΔΑΠ ΜΕΔΕΩΝΟΣ : ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ

Η Πρόεδρος της Δημοτικής Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Άκτιου – Βόνιτσας : ΠΑΝΤΑΖΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ

Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «Αθηναίοι Δρομείς» στα πλαίσια της κοινωνικής ευαισθησίας και προσφοράς προς τον συνάνθρωπο, συμμετέχει στην εθελοντική αιμοδοσία του ΕΚΕΑ που θα πραγματοποιηθεί στο «ΣΕΡΑΦΕΙΟ» κολυμβητήριο του ΔΗΜΟΥ ΑΘΗΝΑΙΩΝ, Πειραιώς 160, το Σάββατο 27 Ιουνίου 2020 από 12:00-18:00, ενισχύοντας παράλληλα και την Τράπεζα Αίματος του Συλλόγου.

Η στιγμή της επανεκκίνησης πλησιάζει, η αντίστροφη μέτρηση για το Poikilo Rocky Mountain 2020 άρχισε. Η εκκίνηση του αγαπημένου ορεινού αγώνα της Αττικής έρχεται την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου 2020. Για 8η συνεχή χρονιά, στα μοναδικά μονοπάτια του Ποικίλου Όρους, αθλητές και ερασιτέχνες δρομείς, μικροί και μεγάλοι θα δοκιμάσουν την αντοχή τους σε έναν αγώνα καταξιωμένο για τις διαδρομές και την ποιότητα του, σχεδιασμένο από τον Π.Δ.Σ ΟΔΥΣΣΕΑΣ.

Poseidon VIRTUAL OWS Cup 2020

Ιούνιος 23, 2020

 Μετά την εποχή της καραντίνας οι κολυμβητές επιστρέφουν στις θάλασσες και κάνουν αγώνες αυτή την φορά όπου θέλουν και όποτε θέλουν χάρη στον πρώτο εικονικό αγώνα Poseidon OWS Cup 2020, ο οποίος ξεκινά στις 26 Ιουνίου και είναι κάτι καινούριο που δεν έχεις ξαναζήσει!

Γιατί να λάβω μέρος σε ένα Virtual αγώνα?

  • Μόνο με έναν virtual αγώνα, έχεις την δυνατότητα να ανταγωνιστείς αθλητές από όλο τον κόσμο!
  • Μόνο με ένα virtual αγώνα, δεν έχεις επιπλέον έξοδα παράστασης σε αγώνα!
  • Μόνο με ένα virtual αγώνα, δεν έχεις το άγχος του αγώνα, το οποίο οδηγεί σε καλύτερες επιδόσεις!
  • Γιατί virtual δεν σημαίνει μοναξιά! Σημαίνει ασφάλεια!
  • Αυτά και πολλά άλλα.... Λάβε μέρος και βρες τα υπόλοιπα μόνος!

 

Τι είναι?

Πρόκειται για σειρά 4 αγώνων – πρωταθλήματος – που θα γίνουν κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών! Με μία μόνο εγγραφή, συμμετέχεις και στους 4 αγώνες! Το τελευταίο ΣΚ κάθε μήνα, πήγαινε μόνος σου ή φτιάξε μία μικρή ομάδα φίλων (πάντα τηρώντας τους κανόνες ασφαλείας) και κολύμπησε την απόσταση για την οποία έχεις εγγραφεί! Μόλις ολοκληρώσεις την προσπάθειά σου, ανέβασε το GPX αρχείο του ρολογιού σου στην ειδική πλατφόρμα (λεπτομέρειες θα δίνονται κατόπιν της εγγραφής) και δες που βρίσκεσαι σε σχέση με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες, στα live results!

Δεν τα πήγες καλά στην πρώτη προσπάθεια?

Δεν υπάρχει πρόβλημα! Μέσα στο τριήμερο που διαρκεί ο αγώνας, μπορείς να κάνεις όσες προσπάθειες θέλεις και να ανεβάσεις τον καλύτερό σου χρόνο!

Ποιος είναι ο στόχος?

Για το 2020, ο στόχος θα είναι ο αθλητής να λάβει μέρος σε όλη την σειρά των αγώνων! Στην τελική κατάταξη θα επιλεγούν οι 3 καλύτεροι χρόνοι (εκ των 4 προσπαθειών)! Μετά και τον τελευταίο αγώνα του 2020, θα γίνουν οι αποστολές των μεταλλίων σε όλους τους συμμετέχοντες και θα γίνουν βραβεύσεις overall κατηγοριών, καθώς και ηλικιακών groups.

Ποιες είναι οι ημερομηνίες των αγώνων?

1ος αγώνας: 26/6 – 28/6

2ος αγώνας: 24/7 – 26/7

3ος αγώνας: 28/8 – 30/8

4ος αγώνας: 25/9 – 27/9

Τι περιλαμβάνει η εγγραφή:

  • Συμμετοχή σε 4 virtual αγώνες
  • Μετάλλιο συμμετοχής στον αγώνα
  • Αποστολή μεταλλίου στην διεύθυνση που θα ορίσει ο αθλητής
  • Live results
  • Υποστήριξη των αθλητών καθ’ όλη την διάρκεια των αγώνων
  • Έπαθλα για τους overall νικητές
  • Έπαθλα για τους age groups νικητές
  • Παρακολούθηση του Live e-event για την απονομή των επάθλων
  • Δώρα χορηγών

 

Περισσότερες πληροφορίες στην διεύθυνση:

https://racefinder.gr/search-races-el/poseidon-ows-cup-2020-e-challenge-2/

Το Σαββατοκύριακο 20-21 Ιουνίου, οι κάτοικοι και οι επισκέπτες της Ίου, γιόρτασαν την Ολυμπιακή Ημέρα, γνωρίζοντας καλύτερα το νησί, συμμετέχοντας σε δράσεις τύπου κυνήγι θησαυρού και αγωνιστικής τοπογραφίας (orienteering).

4ος Lailias Mountain Running

Αύγουστος 30, 2020

Με χαρά σας ενημερώνουμε ότι από αυτή την Τετάρτη 24 Ιουνίου και μέχρι την  Παρασκευή 21 Αυγούστου, ανοίγει και πάλι η πλατφόρμα δήλωσης συμμετοχών για τον 4ο αγώνα ορεινού τρεξίματος Lailias Mountain Running, ο οποίος θα διεξαχθεί την Κυριακή 30 Αυγούστου στην Άνω Ορεινή Σερρών.