Παραδείγματα Απαγορευμένων Διεγερτικών:
Συμπαθομιμητικοί παράγοντες: Εφεδρίνη
Αμφεταμίνες: Μεθαμφεταμίνη, η 3,4-Μεθυλενεδιοξυαμφεταμίνη (MDA) και Έκσταση (MDMA).
Επινεφρίνη , Κοκαΐνη κ.α
Που βρίσκονται τα Διεγερτικά;
Τα διεγερτικά βρίσκονται σε ποικίλα φυτικά και διατροφικά συμπληρώματα, σε φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά του κρυολογήματος και της αλλεργικής ρινίτιδας. Οι αθλητές οφείλουν να ενημερώνουν το φαρμακοποιό ή τον ιατρό τους, σχετικά με το ενδεχόμενο να υποβληθούν σε έλεγχο απαγορευμένων ουσιών.
Κοινά χρησιμοποιούμενα προϊόντα που περιέχουν Καφεΐνη είναι:
Καφές, τσάι, σοκολάτα, Red Bull / Red kick και άλλα ενεργειακά ποτά, μερικά αναψυκτικά (τύπου κόλα), Feminax, Pro - plus, Panadol Extra ή Hedex Extra.
Αναφέρεται ότι η Guarana περιέχει έως και 5% καφεΐνη, ενώ άλλες πηγές καφεΐνης, όπως ο καφές, το τσάι και η σοκολάτα περιέχουν περίπου 1-4%.
Ποσότητα στο προϊόν | Ισοδύναμη ποσότητα στο δείγμα ούρων σε χρονικό διάστημα 2-3 ωρών | |
Καφές | 50-150 mg/ φλυτζάνι | 0,75-2,25 mcg/ml |
Τσάι | 40-80 mg/ φλυτζάνι | 1,6-1,2 mcg/ml |
Κακάο/σοκολατούχα ροφήματα | 40-80 mg/ φλυτζάνι | 0,6-1,2 mcg/ml |
Ποτά τύπου Κόλα | 35 mg/ 330 ml | 0,75-2,25 mcg/ml |
Ράβδοι σοκολάτας | 150 mg/ ράβδος | 0,75-2,25 mcg/ml |
Λόγοι χρησιμοποίησης των Διεγερτικών από τους αθλητές:
Τα διεγερτικά επιδρούν με ποικίλους τρόπους πάνω στην αθλητική απόδοση, συγκεκριμένα:
- Αυξάνουν την ετοιμότητα και την αυτοσυγκέντρωση
- Μειώνουν το αίσθημα της κόπωσης, με το να συγκαλύπτουν τις εκδηλώσεις της.
- Συγκαλύπτουν τον πόνο.
- Αυξάνουν την ανταγωνιστικότητα και την επιθετικότητα.
- Προκαλούν βελτίωση στον συντονισμό των κινήσεων, στη δύναμη και στην αντοχή του αθλητή.
- Ελαττώνουν την όρεξη
- Αυξάνουν τη λίμπιντο
- Διαστέλλουν τις κόρες των ματιών και επιταχύνουν τις δραστηριότητες του ΚΝΣ.
Συμπτώματα στέρησης:
Αυτά τα συμπτώματα κάνουν την εμφάνισή τους 2 με 4 μέρες μετά την χρήση ενός διεγερτικού και συμπεριλαμβάνουν: κόπωση, διαταραχές του ύπνου, εφιάλτες, πονοκέφαλο, μυϊκές κράμπες, στομαχικά άλγη, εφίδρωση, αυξημένη όρεξη, κατάθλιψη, ανησυχία, ψυχωτικές διαταραχές, εθισμό στο φάρμακο-ουσία.
Παρενέργειες Διεγερτικών:
Βραχυπρόθεσμες:
Αύξηση του καρδιακού ρυθμού (ταχυκαρδία), υπέρταση, πόνος στο στήθος, καταστολή αναπνευστικής λειτουργίας, εφίδρωση, ρίγος, ναυτία, έμετος, ψευδαισθήσεις, πανικός, παραλήρημα, επιθετικότητα, μυϊκή αδυναμία, τρέμουλο, ανεξέλεγκτες επαναλαμβανόμενες κινήσεις, έλλειψη μυϊκής συνεργασίας, πονοκέφαλος, καρδιακές αρρυθμίες, έμφραγμα μυοκαρδίου, κρίσεις υπέρτασης, εγκεφαλική αιμορραγία, κυκλοφορική καταπληξία (σοκ), κώμα, θάνατος.
Μακροπρόθεσμες:
Παράνοια, κατάθλιψη, τάσεις αυτοκτονίας, προβλήματα μνήμης, ψύχωση, απώλεια βάρους, μόνιμα ψυχολογικά προβλήματα, απώλεια κρίσης, αφυδάτωση.
Οι απαγορευμένες ουσίες για την αντιμέτωπη του άσθματος είναι:
- Μεθαμφεταμίνη
- Κοκαΐνη
- Διεγερτικά του ΚΝΣ και οι σχετικές ουσίες.
- Πηγή: ΙΦΕΤ