Με τον καλύτερο τρόπο ξεκίνησε την 5η του δεκαετία ο Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ. την Κυριακή 26 Νοεμβρίου, στον νέο τόπο διεξαγωγής του, όπου περισσότεροι από 1.000 δρομείς, απόλαυσαν έναν εξαιρετικά καλά οργανωμένο αγώνα, που τους προσέφερε τεχνολογικές καινοτομίες και θετικές εντυπώσεις και αναμνήσεις.
Έτσι, άλλη μία διοργάνωση του ιστορικού αγώνα του πρώτου συλλόγου δρομέων της χώρας, του ΣΔΥΑ και της MyRace που έχει αναλάβει τη διοργάνωση του αγώνα από το 2009, πέρασε στην ιστορία και σίγουρα θα μείνει έντονα χαραγμένη στην μνήμη όσων συμμετείχαν.
Ο αγώνας, πραγματοποιήθηκε στην νέα ανανεωμένη διαδρομή στον περιβάλλοντα χώρο του Ολυμπιακού Αθλητικού Κέντρου Αθηνών (ΟΑΚΑ), όπου από νωρίς το πρωί της Κυριακής οι δρομείς παρέλαβαν τον αριθμό τους, έκαναν το ζέσταμα τους και ετοιμάστηκαν για την απόσταση των 10 χλμ. και αργότερα των 5 χλμ., ακολουθώντας τις οδηγίες των διοργανωτών.
Τιμώμενο πρόσωπο της φετινής διοργάνωσης ήταν ο κορυφαίος Σπαρταθλητής Φώτης Ζησιμόπουλος, ο οποίος έδωσε την εκκίνηση του αγώνα των 10χλμ. μαζί με την Πρόεδρο του ΣΔΥΑ κ. Ελένη Μπερτσάτου.
Στον αγώνα είχαν εγγραφεί περισσότεροι από 1.200 δρομείς, γεγονός που αποδεικνύει την αποδοχή του ιστορικού αγώνα παρά την αλλαγή της τοποθεσίας.
Χρονομέτρηση ανά χιλιόμετρο!
Ένας ακόμα λόγος που ξεχώρισε ο φετινός αγώνας ήταν η τεχνολογική καινοτομία που προσέφερε η εταιρεία MyRace, καθώς για πρώτη φορά σε αγώνα στην χώρα μας υπήρχε χρονομέτρηση ανά χιλιόμετρο. Έτσι, όλοι οι δρομείς είχαν τη δυνατότητα να δουν τα ενδιάμεσα περάσματά τους με την μέγιστη δυνατή ανάλυση και να βγάλουν χρήσιμα συμπεράσματα, ενώ οι φίλοι τους είχαν τη δυνατότητα να παρακολουθούν σε πραγματικό χρόνο την εξέλιξη του αγώνα μέσα από την ιστοσελίδα www.myrace.gr.
Οι νικητές
Μεγάλος νικητής του αγώνα των 10 χλμ. αναδείχθηκε ο Ιωάννης Νικολακόπουλος με χρόνο 36:12, δεύτερος ο Παναγιώτης Αλεβίζος με 37:43 και με τον Δημήτριο Ροντόπουλο να συμπληρώνει την πρώτη τριάδα με 38:06.
Στις γυναίκες, την πρώτη θέση κατέκτησε η Χριστίνα Δεμέστιχα με 43:26 ενώ τις θέσεις του βάθρου συμπλήρωσαν η Μελίνα Χαχλάκη και η Βασιλική Βούτζάλη με 43:30 και 43:50 αντίστοιχα.
Οι νικητές ευχαρίστησαν την οργανωτική επιτροπή για την άψογη διοργάνωση και δήλωσαν ότι απόλαυσαν τον αγώνα καθώς η διαδρομή ήταν εύκολη και η υποστήριξη υποδειγματική!
Στον αγώνα των 5 χλμ. νικητής ήταν ο Κωνσταντίνος Δρόσος με χρόνο 17:39, ενώ στη δεύτερη θέση τερμάτισε ο Κωνσταντίνος Καστραντάς με 17:58 και τρίτος ήταν ο Δημήτριος Πρίφτης με 18:13.
Στις γυναίκες νικήτρια ήταν η Αργυρώ Κομματά με 21:50, δεύτερη η Elizabeth Winters με 22:48 και τρίτη η Σοφία Κασίμη με 22:54.
Χορηγοί και υποστηρικτές
Σημαντική ήταν η προσφορά των χορηγών του αγώνα. Η κορυφαία αθλητική εταιρεία New Balance, από τη θέση του Χορηγού στάθηκε και φέτος αρωγός στις προσπάθειες διοργανωτών και δρομέων.
Καθοριστική, επίσης, ήταν η συμβολή στην ενυδάτωση των δρομέων, τόσο κατά μήκος της διαδρομής όσο και στον τερματισμό, από τον Χορηγό Υδροδοσίας, Βίκος Φυσικό Μεταλλικό Νερό καθώς και τα αναψυκτικά Βίκος.
Η GU Energy Greece ήταν βασικός υποστηρικτής, προσφέροντας το «Επίσημο Ενεργειακό Gel», του αγώνα.
Τέλος, η Bella Frutta / Orsero προσέφερε premium μπανάνες και ανανάδες χαρίζοντας ενέργεια και υπέροχη γεύση σε όλους τους συμμετέχοντες και παρευρισκόμενους του αγώνα.
Το πρώτο περιοδικό για το τρέξιμο RUNNER ΜAGAZINE, αλλά και η αντίστοιχη σελίδα runnermagazine.gr, για 10 και πλέον έτη, βρίσκεται από τη θέση του Χορηγού Επικοινωνίας, σύμμαχος στην προβολή των Αγώνων Δρόμου Υγείας Αθήνας.
Σημαντική ακόμα ήταν η προσφορά της Interamerican που παρείχε επανδρωμένο ασθενοφόρο, και των Σαμαρειτών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού που όλοι μαζί φρόντισαν για την υγειονομική κάλυψη του αγώνα, παρέχοντας αίσθηση ασφάλειας σε όλους.
Ραντεβού στις 24 Νοεμβρίου 2024 για τον 42ο Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ.!
Δρομείς και διοργανωτές ανανεώνουν το ραντεβού για τον επετειακό 42ο Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ. τον Νοέμβριο του 2024, έναν αγώνα με μακρά ιστορία και περιμένει όλους τους δρομείς για νέα ρεκόρ!
Δείτε εδώ τα αποτελέσματα του αγώνα https://www.myrace.gr/event/5678/results.html
Η Θεσσαλονίκη κέρδισε άλλο ένα μεγάλο στοίχημα μέσα από την επιτυχία του 11ου Διεθνούς Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης - ZeniΘ, της διοργάνωσης που πρόσφερε σπάνιες συγκινήσεις σε χιλιάδες ανθρώπους και δημιούργησε εντυπωσιακά ρεκόρ και πολλαπλά οφέλη!
Για άλλη μια χρονιά ο «Νυχτερινός» αποτέλεσε το καλύτερο παράδειγμα για το πώς μία αθλητική γιορτή μπορεί να εξελιχθεί σε μία ολοκληρωμένη πρόταση ζωής και εξωστρέφειας, για κάθε άνθρωπο ξεχωριστά, για την κοινωνία και για την ίδια την πόλη!
Μέσα από την ενθουσιώδη συμμετοχή τους, τόσο οι 18.000 δρομείς που πλημμύρισαν την καρδιά της Θεσσαλονίκης το Σάββατο 21 Οκτωβρίου, όσο και οι χιλιάδες θεατές που ενίσχυσαν την προσπάθεια αυτών, έδειξαν τη δίψα και τη διάθεση για συμμετοχή σε δρώμενα χαράς και χρώματος, ξεφεύγοντας από την πληθώρα των αρνητικών κοινωνικών μηνυμάτων και καταστάσεων που όλοι μας καθημερινά γινόμαστε κοινωνοί. Ο «Νυχτερινός» αποτέλεσε την ωραιότερη διέξοδο, το ραντεβού που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αδημονούν να έρθει κάθε φορά, για να τους θυμίσει ότι τα πιο όμορφα πράγματα είναι γύρω μας και μέσα μας!
Η στροφή του κόσμου στον αθλητισμό υγείας είναι άλλωστε μία παρακαταθήκη που έχουν δημιουργήσει τα μεγάλα δρομικά γεγονότα όπως ο «Νυχτερινός», με πολύπλευρα κέρδη για τον καθένα: Μέσα από την ενεργοποίησή τους, οι δρομείς βλέπουν να ενισχύεται η σωματική υγεία, η ψυχική διάθεσή τους, να βελτιώνεται εν τέλει η ίδια η ποιότητα ζωής τους και τα επίπεδα ευτυχίας τους. Επιστημονικά αποδεδειγμένο είναι, επίσης, ότι η άθληση ισοδυναμεί με μακροπρόθεσμη εξοικονόμηση τεράστιων χρηματικών ποσών για την ίδια την πολιτεία, μειώνοντας σημαντικά τις ανάγκες και τις δαπάνες για ιατροφαρμακευτική περίθαλψη των πολιτών, που χάρη στην σωματική άσκηση διατηρούν καλύτερα επίπεδα υγείας.
Το μεγαλύτερο νυχτερινό πάρτυ δρόμου απευθύνεται σε όλους και έχει κάτι να προσφέρει στον καθένα: Στους πρωταθλητές που δίνουν λάμψη και πετυχαίνουν σπουδαία ρεκόρ σε μία ιδανική, επίπεδη διαδρομή, στα παιδιά που ωθούνται στον αθλητισμό βλέποντάς τους και θέλοντας να τους μιμηθούν, στις οικογένειες και στις παρέες φίλων που ζουν την εμπειρία στον απόλυτο βαθμό, αλλά και στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας που επίσης αισθάνονται πρωταγωνιστές χάρη στην άριστη υποστήριξη όλων των διαδρομών. Η φετινή διοργάνωση χάρισε άλλη μία ικανοποίηση σε όλους τους εμπλεκόμενους, καθώς υποστηρίχτηκε η συμμετοχή των ΚΑΠΗ και η συμμετοχή μεγάλου αριθμού δρομέων τρίτης ηλικίας, όπως οι συμμετοχές του 90χρονου Νίκου Αντωνιάδη και της 83χρονης Τασούλας Βασιλοπούλου στον Δρόμο 5.000μ.!
Το σύνθημα «όλοι μπορούμε, όλοι συμμετέχουμε» έγινε πράξη, με την εξίσου δυνατή παρουσία των ΑμεΑ, με Παραολυμπιονίκες, ανθρώπους που αποτελούν φωτεινά παραδείγματα ζωής, καθώς βέβαια και με τις ομάδες δρομέων αρκετών από τους συνολικά 84 φορείς κοινωνικής προσφοράς, οι οποίοι υποστηρίζουν αλλά και υποστηρίζονται από το Πρόγραμμα Κοινωνικής Ευθύνης του «Νυχτερινού».
Για ακόμη μία χρονιά κοντά στη διοργάνωση ήταν και οι δύο οργανωμένες ομάδες, «Τρέξε Μαζί Μου» από την Αθήνα και “Never Give Up” από τη Θεσσαλονίκη, οι οποίες επιτελούν εξαιρετικό κοινωνικό έργο συνοδεύοντας συρόμενα αμαξίδια και προσφέροντας σε συνανθρώπους με αναπηρία τη χαρά της συμμετοχής. Βασικό μέλημα και κύριος στόχος της διοργάνωσης από τη γέννησή της είναι να συμμετέχουν όλοι ανεξαιρέτως οι συνάνθρωποί μας, κάθε ηλικίας, αλλά και με κάθε μορφή αναπηρίας.
Επιπλέον, το ρεκόρ συμμετοχών από το εξωτερικό, με εκπροσώπους 61 χωρών και πέντε ηπείρων, αλλά και το αντίστοιχα μοναδικό μέγεθος των δρομέων εκτός Θεσσαλονίκης που βρέθηκαν φέτος στη γραμμή της εκκίνησης, ανέδειξε ένα εξίσου σπουδαίο όφελος που αφήνει η διοργάνωση. Ως ένα κορυφαίο προϊόν αθλητικού τουρισμού, έχει δημιουργήσει ένα διαρκώς αυξανόμενο ρεύμα επισκεπτών προς όφελος της Θεσσαλονίκης, ενισχύοντας σημαντικά την οικονομία της πόλης και προβάλλοντας την ιδανικά σε όλο τον πλανήτη.
Η επιτυχία της διοργάνωσης αποτέλεσε πάνω απ’ όλα έναν θρίαμβο για την ίδια τη Θεσσαλονίκη, καθώς το μεγαλύτερο νυχτερινό πάρτι δρόμου εξέπεμψε όμορφες εικόνες για την πόλη και τη χώρα μας, αφήνοντας εξαιρετικές εντυπώσεις και αποτελώντας τον καλύτερο πρεσβευτή της, στέλνοντας παράλληλα το μήνυμα ότι η καλή συνεργασία μεταξύ όλων των φορέων μπορεί να δημιουργήσει μικρά θαύματα! Είναι ένα success story που πιστώνεται σε όλους τους θεσμικούς και εθελοντικούς φορείς που στηρίζουν και συνεργάζονται αρμονικά για την επιτυχία της διοργάνωσης, από τη γέννησή της μέχρι και σήμερα!
Οι μοναδικές στιγμές της 21ης Οκτωβρίου αποτυπώνονται ιδανικά στις εικόνες της μαγικής βραδιάς, και ταξιδεύουν την σκέψη όλων σ’ αυτά που μοιράστηκαν, αλλά και στα ακόμα καλύτερα που έρχονται προσεχώς, στον 18ο Διεθνή Μαραθώνιο ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ - bwin, που θα διεξαχθεί την Κυριακή 21 Απριλίου 2024! Οι εγγραφές είναι ήδη σε εξέλιξη για τον «Μαραθώνιο της Ιστορίας», ο οποίος προμηνύεται συναρπαστικός!
Ο Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης αποτελεί τακτικό μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Μαραθωνίων AIMS και οι διαδρομές των δρόμων του αγωνιστικού προγράμματος φέρουν την επίσημη πιστοποίηση World Athletics. Διοργανώνεται από τον ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ με τη θεσμική συνεργασία του Δήμου Θεσσαλονίκης και τη θεσμική υποστήριξη της ομοσπονδίας ΣΕΓΑΣ και της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης, καθώς και της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, την αιγίδα της οποίας φέρει. Τελεί επίσης υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εθνικής Επιτροπής για την UNESCO, του Υπουργείου Εσωτερικών (Μακεδονίας - Θράκης), του Υφυπουργείου Αθλητισμού - Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, του Υπουργείου Τουρισμού - Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού και του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας. Παράλληλα τελείται με την ευγενική υποστήριξη του Οργανισμού Τουρισμού Θεσσαλονίκης, καθώς και από πλήθος Θεσμικών Φορέων, Φορέων Υποστήριξης και Εθελοντικών Φορέων, όπως φαίνεται στον επίσημο δικτυακό τόπο www.thesshalfmarathon.org.
Η Saronic Ferries για μια ακόμα φορά κοντά στον αγώνα δρόμου ''Ιωάννης Καποδίστριας'' προσφέροντας 50% έκπτωση στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια αθλητών και ενός συνοδού. Είναι πολύ σημαντικό για την οργανωτική επιτροπή να έχει δίπλα της και να την στηρίζει στην προσπάθεια της να προσφέρει μια μοναδική αθλητική εμπειρία , την Sarοnic Ferries, ως μεγάλο χορηγό του αγώνα και ονομαστικό χορηγό του μαθητικού αγώνα των 5χλμ.
Ενημερώνουμε τους αθλητές ότι θα πρέπει να έχουν κάνει κράτηση στα εισιτήριά τους τουλάχιστον μέχρι τις 24 Ιανουαρίου 2024 (στο customer@sf.gr ή στο 2104101555 εντός εργάσιμων ωρών 09:00-17:00) , όσοι δεν θα έχουν κάνει την κράτηση δεν θα μπορούν να ωφεληθούν από την έκπτωση των εισιτηρίων.
Ο Αθλητικός Κολυμβητικός Όμιλος Λιβαδειάς, με συν διοργανωτές τον Δήμο Λιβαδειάς, την Περιφερειακή Ενότητα Βοιωτίας και τον Ο.Π.Α.ΣΤ.Ε. (Οργανισμός Πολιτιστικής Ανάπτυξης Στερεάς Ελλάδας) την στήριξη της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Αν, Στερεάς & Εύβοιας , τη συμμετοχή της Ελληνικής Ένωσης Έρευνας & Διάσωσης Λιβαδειάς και του Ε.Ε.Σ. παράρτημα Λιβαδειάς , προκηρύσσει:
τον 8ο Αγώνα Ορεινού Δρόμου, ¨Λ Ε Β Α Δ Ο Σ m o u n t a i n t r a i l ¨ 2024
(Διαδρομή μήκους 24,2 χλμ. 1ος αγώνας) ( Διαδρομή μήκους 10,7 χλμ. 2ος αγώνας)
Ημερομηνία διεξαγωγής : Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2024
Τόπος διεξαγωγής : Λιβαδειά Βοιωτίας Ώρα διεξαγωγής :
• 1ος αγώνας 24,2 χλμ. 10.00
• 2ος αγώνας 10,7 χλμ. 10:45
Π Λ Η Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Ε Σ Δ Ι Α Δ Ρ Ο Μ Η Σ
Οι δύο αγώνες έχουν αφετηρία και τερματισμό στο ίδιο σημείο, την περιοχή των πηγών της Έρκυνας (ΚΡΥΑ). Οι διαδρομές και των δύο αγώνων ξεκινούν από υψόμετρο 179 μέτρων και φθάνουν στο υψηλότερο σημείο τα 905 μ. ο πρώτος και τα 580 μ. ο δεύτερος.
Στον πρώτο αγώνα των 24,2 χλμ.,τα 17.500 μ. είναι μονοπάτια, τα 5.200μ. δασικοί δρόμοι και το 1.500μ. άσφαλτος και πεζόδρομος, με θετική υψομετρική που ξεπερνά τα 1.550 μ.
Στον δεύτερο αγώνα των 10,7χλμ.,τα 7.500 μ. είναι μονοπάτια, τα 1.700 μ. δασικός δρόμος, και τα 1.500
μ. άσφαλτος και πεζόδρομος, με τη θετική υψομετρική να ξεπερνά τα 650 μ. Οι διαδρομές έχουν σήμανση με :
• Μεταλλικές πινακίδες με το λογότυπο «ΛΕΒΑΔΟΣ» και βελάκι κατεύθυνσης.
• Πινακίδες προσαρμοσμένες σε ευδιάκριτα σημεία με το γράμμα Λ και κίτρινο-μπλε χρώμα.
• Ταινία έργου και χρώμα κίτρινο-μπλε σε εμφανή σημεία των διαδρομών.
Μετά τον τελευταίο δρομέα και στους δύο αγώνες θα ακολουθεί έμπειρος συνοδός (σκούπα) έχοντας μαζί του υγρά, τρόφιμα και φαρμακευτικό υλικό.
Ο αγώνας με δεδομένο ότι έχει θετική υψομετρική διαφορά μεγαλύτερη των 1.250 μ., αποτελεί για τους ενδιαφερόμενους κριτήριο για τη συμμετοχή τους στον Olympus Marathon το 2025.
ΔΙ Κ Α Ι Ω Μ Α Σ Υ Μ Μ Ε Τ Ο Χ Η Σ
Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν άνδρες και γυναίκες, που έχουν συμπληρώσει το δέκατο όγδοο
(18ο) έτος της ηλικίας τους.
Συνιστάται στους μη έχοντες ανάλογη εμπειρία, να μην επιλέξουν τη μεγάλη διαδρομή γιατί ορισμένα σημεία της έχουν υψηλό συντελεστή δυσκολίας
Ο κάθε συμμετέχων αναλαμβάνει προσωπικά την ευθύνη του απαραίτητου ιατρικού ελέγχου, πριν τον αγώνα και υποχρεούται να συμπληρώσει τη σχετική υπεύθυνη δήλωση κατά τη διάρκεια της ηλεκτρονικής εγγραφής.
Ε Γ Γ Ρ Α Φ Ε Σ & Κ Ο Σ Τ Ο Σ Σ Υ Μ Μ Ε Τ Ο Χ Η Σ
Κόστος συμμετοχής :
• Για τον αγώνα της μεγάλης διαδρομής στα 24,2 χλμ., είναι 22,00€, και περιλαμβάνει:
• Ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρία CHRONOLOG.
• Ένα εντυπωσιακό σακίδιο πλάτης.
• Τροφοδοσία σε έξι (6) σταθμούς.
• Ασφαλιστική κάλυψη για όλη τη διάρκεια του αγώνα.
• Βαρύτιμο μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες που θα τερματίσουν στον προβλεπόμενο
χρόνο.
• Για τον αγώνα της μικρής διαδρομής στα 10,7 χλμ., είναι 17,00 € και περιλαμβάνει:
• Ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρία CHRONOLOG.
• Ένα εντυπωσιακό σακίδιο πλάτης.
• Τροφοδοσία σε τρείς (3) σταθμούς
• Ασφαλιστική κάλυψη για όλη τη διάρκεια του αγώνα
• Βαρύτιμο μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες που θα τερματίσουν.
Σημειώσεις:
• Οι πληρωμές γίνονται δεκτές μόνο με χρήση κάρτας (Χρεωστική, Πιστωτική ή Προπληρωμένη) Η πληρωμή θα γίνεται εντός πέντε (5) ημερών από την εγγραφή, αλλιώς δεν θα ισχύει η εγγραφή. Μετά την πληρωμή, αποστέλλεται επιβεβαιωτικό mail.
• Σε περίπτωση ακύρωσης συμμετοχής γίνονται επιστροφές χρημάτων έως είκοσι (20) ημέρες πριν (02 Ιανουαρίου 2024 καταληκτική ημερομηνία) με επιβάρυνση 2,00 €, μετά από τις 02/01/24 δεν γίνονται επιστροφές χρημάτων.
• Αντικατάσταση θέσης θα γίνεται δεκτή από άλλον αθλούμενο μόνο με εξουσιοδότηση αυστηρά μέχρι την ημερομηνία αυτή.
• Οι εγγραφές θα γίνονται μόνο ηλεκτρονικά ,στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης : levados.akol.gr
με ημερομηνία έναρξης την Τετάρτη 29/11/2023 και λήξης την Τετάρτη 10/01/2024 ώρα 22.00.
• Μετά το πέρας της προαναφερόμενης ημερομηνίας και ώρας, δεν θα γίνονται εγγραφές.
• Εφόσον συμπληρωθούν 1.200 συμμετοχές (600+600) οι εγγραφές θα κλείσουν αυτόματα με τη συμπλήρωση του αριθμού αυτού και δεν θα ισχύει η καταληκτική ημερομηνία λήξης των εγγραφών 10/01/24.
ΔΙ Α Δ Ι Κ Α Σ Τ Ι Κ Α
Η παράδοση-παραλαβή των αριθμών, από τη γραμματεία του αγώνα καθώς επίσης και η φύλαξη των ρούχων θα γίνουν στην αίθουσα ¨Θολωτό¨ του Δήμου Λεβαδέων που βρίσκεται στην περιοχή των πηγών της Έρκυνας (ΚΡΥΑ).
α. Το Σάββατο 20/01/2024 από τις 17:00 μέχρι 21:00
β. Την Κυριακή 21/01/2024 από τις 07:00 μέχρι 09:30 .
Το χρονικό όριο αποκλεισμού, για τον αγώνα των 23,7 χλμ., είναι οι 5 ώρες και είναι κοινό για άνδρες και γυναίκες, με ενδιάμεσο όριο τις 3 ώρες στο 13 χλμ., στη θέση ¨ΑΥΧΕΝΑΣ¨. Όσοι αθλούμενοι φτάσουν εκπρόθεσμα στο σημείο αποκλεισμού είναι υποχρεωμένοι να παραδώσουν τον αριθμό συμμετοχής στους υπευθύνους του σταθμού ελέγχου και η επιστροφή τους στο χώρο του τερματισμού θα γίνει με φροντίδα της Οργανωτικής Επιτροπής. Σε τρία σημεία της διαδρομής, άτομα της διοργάνωσης θα καταγράφουν το πέρασμα των αθλητών και αθλητριών.
Στον αγώνα των 10,8 χλμ., δεν υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού, αλλά όριο 3 ωρών για την ολοκλήρωση.
Αθλούμενος που τυχόν εγκαταλείψει τον αγώνα, πρέπει να απευθυνθεί στον πλησιέστερο σταθμό ελέγχου, να παραδώσει τον αριθμό συμμετοχής του, όπου θα ενημερωθεί για τον τρόπο επιστροφής του στον τερματισμό.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
1ος αγώνας 24,2 χλμ., θα υπάρχουν 6 σταθμοί τροφοδοσίας :
1. 4,8 χλμ. πλήρης,
2. 6 χλμ. μόνο νερό
3. 10,5 χλμ. πλήρης
4. 14,5 χλμ. πλήρης
5. 17,8 χλμ. πλήρης
6. 21,6 χλμ. πλήρης
2ος αγώνας 10,7 χλμ., θα υπάρχουν τρεις σταθμοί τροφοδοσίας :
1. 4,8 χλμ. πλήρης
2. 6 χλμ. μόνο νερό
3. 8 χλμ. πλήρης
ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ - ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ
Η οργανωτική επιτροπή ,αν αλλάξουν οι συνθήκες με τον covid -19, μετά τη δημοσίευση της προκήρυξης ,θα προσαρμόσει όλα τα δεδομένα στο ισχύον πρωτόκολλο την ημέρα τέλεσης του αγώνα που θα εγγυάται σε μέγιστο βαθμό την ασφάλεια και την υγιεινή όλων των συμμετεχόντων.
Δικαίωμα συμμετοχής για τους δύο αυτούς αγώνες θα έχουν όσες και όσοι αποδεχθούν τους όρους της διοργάνωσης ,που θα προβλέπονται από τα ισχύοντα πρωτόκολλα την περίοδο διεξαγωγής του αγώνα.
Ε Ξ Ο Π Λ Ι Σ Μ Ο Σ
Δεν απαιτείται υποχρεωτικός εξοπλισμός από τους αθλούμενους, συστήνεται όμως να έχουν ελάχιστο εξοπλισμό επιβίωσης, όπως αδιάβροχο μπουφάν, τροφή ανάγκης και υδροδοχείο. Επίσης αξεσουάρ ένδυσης όπως γάντια και σκούφο, για όσους και όσες εκτιμούν ότι κάτι τέτοιο θα προσφέρει επιπλέον ασφάλεια και άνεση στη διάρκεια της προσπάθειάς τους.
Νερό θα προσφέρεται μόνο σε υδροδοχείο και ισοτονικά ,κόκα κόλα σε κύπελλο μίας χρήσης.
Οι καιρικές συνθήκες την ημέρα του αγώνα, ενδέχεται να είναι ακραίες λόγω εποχής, γι’ αυτό το λόγο είναι σκόπιμο να ληφθεί ειδική μέριμνα για την ένδυση.
Χρήση baton θα επιτρέπεται μετά το 3ο χιλιόμετρο.
Ε Π Α Θ Λ Α
Αναμνηστικά - έπαθλα:
α. Για τους τρεις πρώτους νικητές Γενικής Κατάταξης, άνδρες & γυναίκες και των δύο (2) διαδρομών: Κύπελλο – Μετάλλιο τερματισμού και δώρα χορηγών.
β. Για όσους τερματίσουν στη 2η διαδρομή των 10,7 χλμ., καθώς και όσοι τερματίσουν εμπρόθεσμα
στη διαδρομή των 24,2 χλμ. βαρύτιμο μετάλλιο.
δ. Ηλικιακές κατηγορίες
Για την 1η διαδρομή των 24,2 χλμ. ανδρών:
δ.1. 18 έως 29 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι. δ.2. 30 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι. δ.3. 40 έως 49 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι. δ.4. 50 έως 59 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
δ.5. 60 ετών και μεγαλύτεροι: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
ε. Για την 1η διαδρομή των 24,2 χλμ. γυναικών:
ε.1 18 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες ε.2 40 έως 55 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες ε.3 56+ ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες
Για την 2η διαδρομή των 10,7 χλμ. ανδρών:
δ.1. 18 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
δ.2. 40 έως 54 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
δ.3. 55+ ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι
Για την 2η διαδρομή των 10,7 χλμ. γυναικών:
δ.1. 18 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες.
δ.2. 40 έως 54 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες.
δ.3. 55+ ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες
Σημείωση : Εξαιρούνται από τις ηλικιακές κατηγορίες οι 3 πρώτοι – πρώτες, γενικής κατάταξης και
για να ισχύει η κατηγορία θα πρέπει να υπάρχουν το λιγότερο 6 συμμετοχές. Αν είναι λιγότερες
από 6 θα βραβευθεί μόνο ο πρώτος της κατηγορίας.
Τον τελευταίο αθλούμενο της μεγάλης διαδρομής τιμητικά, θα υποδεχτούν όλα τα μέλη της οργανωτικής επιτροπής.
Α Σ Φ Α Λ Ε Ι Α
Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αθλούμενοι συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη.
Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα υγείας που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου .
H διοργανώτρια αρχή δεν ευθύνεται σε περίπτωση τραυματισμού , όπως ρητά αναφέρεται και στην υπεύθυνη δήλωση και για τον καλύτερο έλεγχο και την παροχή άμεσης βοήθειας, θα υπάρχουν κατά μήκος της διαδρομής του αγώνα μέλη εθελοντικής Ομάδας Διάσωσης από την Ελληνική Ένωση Έρευνας και Διάσωσης Λιβαδειάς και ομάδα του Ερυθρού Σταυρού από το παράρτημα Λιβαδειάς.
Την αποκλειστική ευθύνη για την ασφάλεια των αθλούμενων, θα εγγυάται η παρουσία της ομάδας Ελληνικής Έρευνας & Διάσωσης Λιβαδειάς, που θα βρίσκεται σε ετοιμότητα κατά μήκος των πιο δύσκολων σημείων της διαδρομής, θα υπάρξει μέριμνα για την παρουσία ασθενοφόρου σε προσιτό σημείο και στον χώρο του τερματισμού θα υπάρχει γιατρός με μέλη από τον Σύλλογο Φυσιοθεραπευτών Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας, για άμεση αποκατάσταση όπου χρειαστεί.
Ο κάθε αθλούμενος οφείλει να είναι προσεκτικός στην κίνησή του, ιδιαίτερα στα μονοπάτια και να παραχωρεί τη σειρά του στους πιο γρήγορους, που ζητούν να προσπεράσουν. Σε περίπτωση τραυματισμού , θα πρέπει να ειδοποιηθεί άμεσα η οργανωτική επιτροπή, από συμμετέχοντες που αντιληφθούν τέτοιο περιστατικό.
Σημαντική βοήθεια θα προσφερθεί από τον Α.Χ.Ο.Λιβαδειάς και τον Πολιτιστικό Σύλλογο Λυκοχωριτών Λιβαδειάς.
Π Ο Ι Ν Ε Σ
Αθλούμενοι που δεν περάσουν από τα σημεία ελέγχου θα ακυρωθούν, μετά τον τελικό έλεγχο του ενδιάμεσου αποτελέσματος και τα ονόματά τους θα αφαιρεθούν από τον πίνακα αποτελεσμάτων. Αποκλεισμός προβλέπεται για εκούσια απόρριψη ανόργανων σκουπιδιών (συσκευασίες από μη ανακυκλώσιμο υλικό) στις διαδρομές του αγώνα, όπως επίσης και για άρνηση σε υποδείξεις ατόμων της Οργανωτικής Επιτροπής.
ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ
Ενστάσεις θα γίνονται μόνο από τον ίδιο τον αθλούμενο, μέχρι & 30 λεπτά μετά τον τερματισμό. Η απόφαση της επιτροπής, η οποία αποτελείται από τον Διευθυντή του αγώνα, τον υπεύθυνο χάραξης της διαδρομής και τον υπεύθυνο των κριτών, είναι τελική και δεν επιδέχεται αμφισβήτηση.
Μ Α Τ Α Ι Ω Σ Η - Α Ν Α Β Ο Λ Η - Τ Ρ Ο Π Ο Π Ο Ι Η Σ Η
Σε περίπτωση ιδιαίτερα ακραίων καιρικών συνθηκών, πολύ σπάνιο φαινόμενο για την περιοχή, η οργανωτική επιτροπή διατηρεί το δικαίωμα αναβολής ή και ματαίωσης του αγώνα.
Σε περίπτωση έντονων βροχοπτώσεων ή χιονοπτώσεων τις παραμονές του αγώνα, θα γίνουν ανάλογες τροποποιήσεις των διαδρομών. με την αφαίρεση των δύο (2) κορυφών Γαρδαβίτσας και Προφήτη Ηλία. Σε περίπτωση ακύρωσης του αγώνα η Οργανωτική Επιτροπή θα ορίσει νέα ημερομηνία διεξαγωγής, οι πληρωμές θα ισχύουν κανονικά και όποιος αθλητής δεν επιθυμεί να συμμετάσχει στη νέα ημερομηνία
μπορεί να ζητήσει επιστροφή των χρημάτων τα οποία θα επιστραφούν ,εκτός από το ποσό των 2€ το οποίο θα παρακρατηθεί από την τράπεζα για διαχειριστικά έξοδα.
Φ Υ Λ Α Ξ Η Ρ Ο Υ Χ Ω Ν
Στο χώρο της γραμματείας θα υπάρχει φροντίδα φύλαξης προσωπικών αντικειμένων, στην αίθουσα ¨Θολωτό¨ του δήμου Λιβαδειάς που βρίσκεται δίπλα στο χώρο των εκκινήσεων.
Μ Ε Τ Α Κ Ι Ν Η Σ Η
Για αυθημερόν μετακίνηση από Αθήνα – Λιβαδειά και επιστροφή, με λεωφορεία του ΚΤΕΛ Λιβαδειά Ο σταθμός βρίσκεται στην οδό Στρατηγού Δαγκλή 26, στην περιοχή Τρεις Γέφυρες
Τηλέφωνα επικοινωνίας : Αθήνα – 2108317173
Λιβαδειά - 2261028336
Για αυθημερόν μετακίνηση με τρένο - https://tickets.trainose.gr/dromologia/
Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α :
• Σάββατο 20-01-2024, από 17:00 έως 21:00 παράδοση αριθμών
• Σάββατο 20-01-2024, από 20:00 έως 22:00 pasta party
• Κυριακή 21-01-2024, ώρα 10:00 . εκκίνηση 1ου αγώνα των 24,2 χλμ..
• Κυριακή 21-01-2024, ώρα 10:45 εκκίνηση 2ου αγώνα των 10,7 χλμ.
• Κυριακή 21-01-2024, ώρα 14:00 απονομές στον χώρο του τερματισμού
• Κυριακή 21-01-2024, στις 15:30 κλείσιμο αγώνα.
Tο πρωί της Κυριακής στο χώρο της εκκίνησης θα προσφέρεται τσάι και στο ίδιο χώρο μετά τους τερματισμούς θα υπάρχει γεύμα με την παραδοσιακή πλέον γίδα βραστή, καθώς επίσης και φροντίδα γεύματος για vegans αθλούμενους.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται :
Στον κ. Χρήστο Πολατσίδη, τηλ. 6932222453 για τεχνικές πληροφορίες & στην Κα Κατερίνα Κομνά τηλ.6978400753, για πληροφορίες σχετικά με τις εγγραφές ή στο τηλ. 2261021100 του Αθλητικού Κολυμβητικού Ομίλου Λιβαδειάς (ΑΚΟΛ), εκτός Σαββάτου & Κυριακής από ώρα 15:00 έως 20:00 μ.μ. ή στο e-mail: levados@akol.gr
Ο Αθλητικός Κολυμβητικός Όμιλος Λιβαδειάς, με συν διοργανωτές τον Δήμο Λιβαδειάς, την Περιφερειακή Ενότητα Βοιωτίας και τον Ο.Π.Α.ΣΤ.Ε. (Οργανισμός Πολιτιστικής Ανάπτυξης Στερεάς Ελλάδας) την στήριξη της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Αν, Στερεάς & Εύβοιας , τη συμμετοχή της Ελληνικής Ένωσης Έρευνας & Διάσωσης Λιβαδειάς και του Ε.Ε.Σ. παράρτημα Λιβαδειάς , προκηρύσσει:
τον 8ο Αγώνα Ορεινού Δρόμου, ¨Λ Ε Β Α Δ Ο Σ m o u n t a i n t r a i l ¨ 2024
(Διαδρομή μήκους 24,2 χλμ. 1ος αγώνας) ( Διαδρομή μήκους 10,7 χλμ. 2ος αγώνας)
Ημερομηνία διεξαγωγής : Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2024
Τόπος διεξαγωγής : Λιβαδειά Βοιωτίας Ώρα διεξαγωγής :
• 1ος αγώνας 24,2 χλμ. 10.00
• 2ος αγώνας 10,7 χλμ. 10:45
Π Λ Η Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Ε Σ Δ Ι Α Δ Ρ Ο Μ Η Σ
Οι δύο αγώνες έχουν αφετηρία και τερματισμό στο ίδιο σημείο, την περιοχή των πηγών της Έρκυνας (ΚΡΥΑ). Οι διαδρομές και των δύο αγώνων ξεκινούν από υψόμετρο 179 μέτρων και φθάνουν στο υψηλότερο σημείο τα 905 μ. ο πρώτος και τα 580 μ. ο δεύτερος.
Στον πρώτο αγώνα των 24,2 χλμ.,τα 17.500 μ. είναι μονοπάτια, τα 5.200μ. δασικοί δρόμοι και το 1.500μ. άσφαλτος και πεζόδρομος, με θετική υψομετρική που ξεπερνά τα 1.550 μ.
Στον δεύτερο αγώνα των 10,7χλμ.,τα 7.500 μ. είναι μονοπάτια, τα 1.700 μ. δασικός δρόμος, και τα 1.500
μ. άσφαλτος και πεζόδρομος, με τη θετική υψομετρική να ξεπερνά τα 650 μ. Οι διαδρομές έχουν σήμανση με :
• Μεταλλικές πινακίδες με το λογότυπο «ΛΕΒΑΔΟΣ» και βελάκι κατεύθυνσης.
• Πινακίδες προσαρμοσμένες σε ευδιάκριτα σημεία με το γράμμα Λ και κίτρινο-μπλε χρώμα.
• Ταινία έργου και χρώμα κίτρινο-μπλε σε εμφανή σημεία των διαδρομών.
Μετά τον τελευταίο δρομέα και στους δύο αγώνες θα ακολουθεί έμπειρος συνοδός (σκούπα) έχοντας μαζί του υγρά, τρόφιμα και φαρμακευτικό υλικό.
Ο αγώνας με δεδομένο ότι έχει θετική υψομετρική διαφορά μεγαλύτερη των 1.250 μ., αποτελεί για τους ενδιαφερόμενους κριτήριο για τη συμμετοχή τους στον Olympus Marathon το 2025.
ΔΙ Κ Α Ι Ω Μ Α Σ Υ Μ Μ Ε Τ Ο Χ Η Σ
Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν άνδρες και γυναίκες, που έχουν συμπληρώσει το δέκατο όγδοο
(18ο) έτος της ηλικίας τους.
Συνιστάται στους μη έχοντες ανάλογη εμπειρία, να μην επιλέξουν τη μεγάλη διαδρομή γιατί ορισμένα σημεία της έχουν υψηλό συντελεστή δυσκολίας
Ο κάθε συμμετέχων αναλαμβάνει προσωπικά την ευθύνη του απαραίτητου ιατρικού ελέγχου, πριν τον αγώνα και υποχρεούται να συμπληρώσει τη σχετική υπεύθυνη δήλωση κατά τη διάρκεια της ηλεκτρονικής εγγραφής.
Ε Γ Γ Ρ Α Φ Ε Σ & Κ Ο Σ Τ Ο Σ Σ Υ Μ Μ Ε Τ Ο Χ Η Σ
Κόστος συμμετοχής :
• Για τον αγώνα της μεγάλης διαδρομής στα 24,2 χλμ., είναι 22,00€, και περιλαμβάνει:
• Ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρία CHRONOLOG.
• Ένα εντυπωσιακό σακίδιο πλάτης.
• Τροφοδοσία σε έξι (6) σταθμούς.
• Ασφαλιστική κάλυψη για όλη τη διάρκεια του αγώνα.
• Βαρύτιμο μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες που θα τερματίσουν στον προβλεπόμενο
χρόνο.
• Για τον αγώνα της μικρής διαδρομής στα 10,7 χλμ., είναι 17,00 € και περιλαμβάνει:
• Ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρία CHRONOLOG.
• Ένα εντυπωσιακό σακίδιο πλάτης.
• Τροφοδοσία σε τρείς (3) σταθμούς
• Ασφαλιστική κάλυψη για όλη τη διάρκεια του αγώνα
• Βαρύτιμο μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες που θα τερματίσουν.
Σημειώσεις:
• Οι πληρωμές γίνονται δεκτές μόνο με χρήση κάρτας (Χρεωστική, Πιστωτική ή Προπληρωμένη) Η πληρωμή θα γίνεται εντός πέντε (5) ημερών από την εγγραφή, αλλιώς δεν θα ισχύει η εγγραφή. Μετά την πληρωμή, αποστέλλεται επιβεβαιωτικό mail.
• Σε περίπτωση ακύρωσης συμμετοχής γίνονται επιστροφές χρημάτων έως είκοσι (20) ημέρες πριν (02 Ιανουαρίου 2024 καταληκτική ημερομηνία) με επιβάρυνση 2,00 €, μετά από τις 02/01/24 δεν γίνονται επιστροφές χρημάτων.
• Αντικατάσταση θέσης θα γίνεται δεκτή από άλλον αθλούμενο μόνο με εξουσιοδότηση αυστηρά μέχρι την ημερομηνία αυτή.
• Οι εγγραφές θα γίνονται μόνο ηλεκτρονικά ,στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης : levados.akol.gr
με ημερομηνία έναρξης την Τετάρτη 29/11/2023 και λήξης την Τετάρτη 10/01/2024 ώρα 22.00.
• Μετά το πέρας της προαναφερόμενης ημερομηνίας και ώρας, δεν θα γίνονται εγγραφές.
• Εφόσον συμπληρωθούν 1.200 συμμετοχές (600+600) οι εγγραφές θα κλείσουν αυτόματα με τη συμπλήρωση του αριθμού αυτού και δεν θα ισχύει η καταληκτική ημερομηνία λήξης των εγγραφών 10/01/24.
ΔΙ Α Δ Ι Κ Α Σ Τ Ι Κ Α
Η παράδοση-παραλαβή των αριθμών, από τη γραμματεία του αγώνα καθώς επίσης και η φύλαξη των ρούχων θα γίνουν στην αίθουσα ¨Θολωτό¨ του Δήμου Λεβαδέων που βρίσκεται στην περιοχή των πηγών της Έρκυνας (ΚΡΥΑ).
α. Το Σάββατο 20/01/2024 από τις 17:00 μέχρι 21:00
β. Την Κυριακή 21/01/2024 από τις 07:00 μέχρι 09:30 .
Το χρονικό όριο αποκλεισμού, για τον αγώνα των 23,7 χλμ., είναι οι 5 ώρες και είναι κοινό για άνδρες και γυναίκες, με ενδιάμεσο όριο τις 3 ώρες στο 13 χλμ., στη θέση ¨ΑΥΧΕΝΑΣ¨. Όσοι αθλούμενοι φτάσουν εκπρόθεσμα στο σημείο αποκλεισμού είναι υποχρεωμένοι να παραδώσουν τον αριθμό συμμετοχής στους υπευθύνους του σταθμού ελέγχου και η επιστροφή τους στο χώρο του τερματισμού θα γίνει με φροντίδα της Οργανωτικής Επιτροπής. Σε τρία σημεία της διαδρομής, άτομα της διοργάνωσης θα καταγράφουν το πέρασμα των αθλητών και αθλητριών.
Στον αγώνα των 10,8 χλμ., δεν υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού, αλλά όριο 3 ωρών για την ολοκλήρωση.
Αθλούμενος που τυχόν εγκαταλείψει τον αγώνα, πρέπει να απευθυνθεί στον πλησιέστερο σταθμό ελέγχου, να παραδώσει τον αριθμό συμμετοχής του, όπου θα ενημερωθεί για τον τρόπο επιστροφής του στον τερματισμό.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
1ος αγώνας 24,2 χλμ., θα υπάρχουν 6 σταθμοί τροφοδοσίας :
1. 4,8 χλμ. πλήρης,
2. 6 χλμ. μόνο νερό
3. 10,5 χλμ. πλήρης
4. 14,5 χλμ. πλήρης
5. 17,8 χλμ. πλήρης
6. 21,6 χλμ. πλήρης
2ος αγώνας 10,7 χλμ., θα υπάρχουν τρεις σταθμοί τροφοδοσίας :
1. 4,8 χλμ. πλήρης
2. 6 χλμ. μόνο νερό
3. 8 χλμ. πλήρης
ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ - ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ
Η οργανωτική επιτροπή ,αν αλλάξουν οι συνθήκες με τον covid -19, μετά τη δημοσίευση της προκήρυξης ,θα προσαρμόσει όλα τα δεδομένα στο ισχύον πρωτόκολλο την ημέρα τέλεσης του αγώνα που θα εγγυάται σε μέγιστο βαθμό την ασφάλεια και την υγιεινή όλων των συμμετεχόντων.
Δικαίωμα συμμετοχής για τους δύο αυτούς αγώνες θα έχουν όσες και όσοι αποδεχθούν τους όρους της διοργάνωσης ,που θα προβλέπονται από τα ισχύοντα πρωτόκολλα την περίοδο διεξαγωγής του αγώνα.
Ε Ξ Ο Π Λ Ι Σ Μ Ο Σ
Δεν απαιτείται υποχρεωτικός εξοπλισμός από τους αθλούμενους, συστήνεται όμως να έχουν ελάχιστο εξοπλισμό επιβίωσης, όπως αδιάβροχο μπουφάν, τροφή ανάγκης και υδροδοχείο. Επίσης αξεσουάρ ένδυσης όπως γάντια και σκούφο, για όσους και όσες εκτιμούν ότι κάτι τέτοιο θα προσφέρει επιπλέον ασφάλεια και άνεση στη διάρκεια της προσπάθειάς τους.
Νερό θα προσφέρεται μόνο σε υδροδοχείο και ισοτονικά ,κόκα κόλα σε κύπελλο μίας χρήσης.
Οι καιρικές συνθήκες την ημέρα του αγώνα, ενδέχεται να είναι ακραίες λόγω εποχής, γι’ αυτό το λόγο είναι σκόπιμο να ληφθεί ειδική μέριμνα για την ένδυση.
Χρήση baton θα επιτρέπεται μετά το 3ο χιλιόμετρο.
Ε Π Α Θ Λ Α
Αναμνηστικά - έπαθλα:
α. Για τους τρεις πρώτους νικητές Γενικής Κατάταξης, άνδρες & γυναίκες και των δύο (2) διαδρομών: Κύπελλο – Μετάλλιο τερματισμού και δώρα χορηγών.
β. Για όσους τερματίσουν στη 2η διαδρομή των 10,7 χλμ., καθώς και όσοι τερματίσουν εμπρόθεσμα
στη διαδρομή των 24,2 χλμ. βαρύτιμο μετάλλιο.
δ. Ηλικιακές κατηγορίες
Για την 1η διαδρομή των 24,2 χλμ. ανδρών:
δ.1. 18 έως 29 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι. δ.2. 30 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι. δ.3. 40 έως 49 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι. δ.4. 50 έως 59 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
δ.5. 60 ετών και μεγαλύτεροι: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
ε. Για την 1η διαδρομή των 24,2 χλμ. γυναικών:
ε.1 18 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες ε.2 40 έως 55 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες ε.3 56+ ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες
Για την 2η διαδρομή των 10,7 χλμ. ανδρών:
δ.1. 18 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
δ.2. 40 έως 54 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι.
δ.3. 55+ ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτοι
Για την 2η διαδρομή των 10,7 χλμ. γυναικών:
δ.1. 18 έως 39 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες.
δ.2. 40 έως 54 ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες.
δ.3. 55+ ετών: Κύπελλα οι τρεις πρώτες
Σημείωση : Εξαιρούνται από τις ηλικιακές κατηγορίες οι 3 πρώτοι – πρώτες, γενικής κατάταξης και
για να ισχύει η κατηγορία θα πρέπει να υπάρχουν το λιγότερο 6 συμμετοχές. Αν είναι λιγότερες
από 6 θα βραβευθεί μόνο ο πρώτος της κατηγορίας.
Τον τελευταίο αθλούμενο της μεγάλης διαδρομής τιμητικά, θα υποδεχτούν όλα τα μέλη της οργανωτικής επιτροπής.
Α Σ Φ Α Λ Ε Ι Α
Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αθλούμενοι συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη.
Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα υγείας που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου .
H διοργανώτρια αρχή δεν ευθύνεται σε περίπτωση τραυματισμού , όπως ρητά αναφέρεται και στην υπεύθυνη δήλωση και για τον καλύτερο έλεγχο και την παροχή άμεσης βοήθειας, θα υπάρχουν κατά μήκος της διαδρομής του αγώνα μέλη εθελοντικής Ομάδας Διάσωσης από την Ελληνική Ένωση Έρευνας και Διάσωσης Λιβαδειάς και ομάδα του Ερυθρού Σταυρού από το παράρτημα Λιβαδειάς.
Την αποκλειστική ευθύνη για την ασφάλεια των αθλούμενων, θα εγγυάται η παρουσία της ομάδας Ελληνικής Έρευνας & Διάσωσης Λιβαδειάς, που θα βρίσκεται σε ετοιμότητα κατά μήκος των πιο δύσκολων σημείων της διαδρομής, θα υπάρξει μέριμνα για την παρουσία ασθενοφόρου σε προσιτό σημείο και στον χώρο του τερματισμού θα υπάρχει γιατρός με μέλη από τον Σύλλογο Φυσιοθεραπευτών Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας, για άμεση αποκατάσταση όπου χρειαστεί.
Ο κάθε αθλούμενος οφείλει να είναι προσεκτικός στην κίνησή του, ιδιαίτερα στα μονοπάτια και να παραχωρεί τη σειρά του στους πιο γρήγορους, που ζητούν να προσπεράσουν. Σε περίπτωση τραυματισμού , θα πρέπει να ειδοποιηθεί άμεσα η οργανωτική επιτροπή, από συμμετέχοντες που αντιληφθούν τέτοιο περιστατικό.
Σημαντική βοήθεια θα προσφερθεί από τον Α.Χ.Ο.Λιβαδειάς και τον Πολιτιστικό Σύλλογο Λυκοχωριτών Λιβαδειάς.
Π Ο Ι Ν Ε Σ
Αθλούμενοι που δεν περάσουν από τα σημεία ελέγχου θα ακυρωθούν, μετά τον τελικό έλεγχο του ενδιάμεσου αποτελέσματος και τα ονόματά τους θα αφαιρεθούν από τον πίνακα αποτελεσμάτων. Αποκλεισμός προβλέπεται για εκούσια απόρριψη ανόργανων σκουπιδιών (συσκευασίες από μη ανακυκλώσιμο υλικό) στις διαδρομές του αγώνα, όπως επίσης και για άρνηση σε υποδείξεις ατόμων της Οργανωτικής Επιτροπής.
ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ
Ενστάσεις θα γίνονται μόνο από τον ίδιο τον αθλούμενο, μέχρι & 30 λεπτά μετά τον τερματισμό. Η απόφαση της επιτροπής, η οποία αποτελείται από τον Διευθυντή του αγώνα, τον υπεύθυνο χάραξης της διαδρομής και τον υπεύθυνο των κριτών, είναι τελική και δεν επιδέχεται αμφισβήτηση.
Μ Α Τ Α Ι Ω Σ Η - Α Ν Α Β Ο Λ Η - Τ Ρ Ο Π Ο Π Ο Ι Η Σ Η
Σε περίπτωση ιδιαίτερα ακραίων καιρικών συνθηκών, πολύ σπάνιο φαινόμενο για την περιοχή, η οργανωτική επιτροπή διατηρεί το δικαίωμα αναβολής ή και ματαίωσης του αγώνα.
Σε περίπτωση έντονων βροχοπτώσεων ή χιονοπτώσεων τις παραμονές του αγώνα, θα γίνουν ανάλογες τροποποιήσεις των διαδρομών. με την αφαίρεση των δύο (2) κορυφών Γαρδαβίτσας και Προφήτη Ηλία. Σε περίπτωση ακύρωσης του αγώνα η Οργανωτική Επιτροπή θα ορίσει νέα ημερομηνία διεξαγωγής, οι πληρωμές θα ισχύουν κανονικά και όποιος αθλητής δεν επιθυμεί να συμμετάσχει στη νέα ημερομηνία
μπορεί να ζητήσει επιστροφή των χρημάτων τα οποία θα επιστραφούν ,εκτός από το ποσό των 2€ το οποίο θα παρακρατηθεί από την τράπεζα για διαχειριστικά έξοδα.
Φ Υ Λ Α Ξ Η Ρ Ο Υ Χ Ω Ν
Στο χώρο της γραμματείας θα υπάρχει φροντίδα φύλαξης προσωπικών αντικειμένων, στην αίθουσα ¨Θολωτό¨ του δήμου Λιβαδειάς που βρίσκεται δίπλα στο χώρο των εκκινήσεων.
Μ Ε Τ Α Κ Ι Ν Η Σ Η
Για αυθημερόν μετακίνηση από Αθήνα – Λιβαδειά και επιστροφή, με λεωφορεία του ΚΤΕΛ Λιβαδειά Ο σταθμός βρίσκεται στην οδό Στρατηγού Δαγκλή 26, στην περιοχή Τρεις Γέφυρες
Τηλέφωνα επικοινωνίας : Αθήνα – 2108317173
Λιβαδειά - 2261028336
Για αυθημερόν μετακίνηση με τρένο - https://tickets.trainose.gr/dromologia/
Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α :
• Σάββατο 20-01-2024, από 17:00 έως 21:00 παράδοση αριθμών
• Σάββατο 20-01-2024, από 20:00 έως 22:00 pasta party
• Κυριακή 21-01-2024, ώρα 10:00 . εκκίνηση 1ου αγώνα των 24,2 χλμ..
• Κυριακή 21-01-2024, ώρα 10:45 εκκίνηση 2ου αγώνα των 10,7 χλμ.
• Κυριακή 21-01-2024, ώρα 14:00 απονομές στον χώρο του τερματισμού
• Κυριακή 21-01-2024, στις 15:30 κλείσιμο αγώνα.
Tο πρωί της Κυριακής στο χώρο της εκκίνησης θα προσφέρεται τσάι και στο ίδιο χώρο μετά τους τερματισμούς θα υπάρχει γεύμα με την παραδοσιακή πλέον γίδα βραστή, καθώς επίσης και φροντίδα γεύματος για vegans αθλούμενους.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται :
Στον κ. Χρήστο Πολατσίδη, τηλ. 6932222453 για τεχνικές πληροφορίες & στην Κα Κατερίνα Κομνά τηλ.6978400753, για πληροφορίες σχετικά με τις εγγραφές ή στο τηλ. 2261021100 του Αθλητικού Κολυμβητικού Ομίλου Λιβαδειάς (ΑΚΟΛ), εκτός Σαββάτου & Κυριακής από ώρα 15:00 έως 20:00 μ.μ. ή στο e-mail: levados@akol.gr
Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Ιωαννίνων, συγχαίρει το Τμήμα Στίβου του ΑΓΣ Ιωαννίνων, τον Πρωταθλητή Ελλάδος για το έτος 2023 για την χρυσή πρωτιά που κατέκτησε ως ο καλύτερος σύλλογος της χρονιάς, αφήνοντας οριακά δεύτερο τον σύλλογο "Ελευθέριος Βενιζέλος".
Επίσης συγχαίρουμε την διοίκηση, τους προπονητές, αθλητές, παράγοντες και όλους τους χορηγούς που συνέβαλαν στα μέγιστα για την τεράστια αυτή επιτυχία.
Την Κυριακή 3 Δεκεμβρίου θα γίνει η μέτρηση του νέου αγωνίσματος της διοργάνωσης των 20.000 μέτρων. Ο επίσημος μετρητής της AIMS στην Ελλάδα, κύριος Δούσης, θα έρθει στην Αίγινα και εκτός από τη διαδρομή των 20.000 μέτρων θα μετρήσει και τη διαδρομή των 10.000 μέτρων η οποία θα είναι μία στροφή από φέτος και όχι δύο όπως ήταν τα προηγούμενα χρόνια.
Την Κυριακή 3 Δεκεμβρίου έλα να κουβεντιάσουμε με την Ολυμπιονίκη Νίκη Μπακογιάννη για τον αθλητισμό και το περιβάλλον. Ένα θέμα που απορείς πώς το ταίριαξε, αλλά όσο το σκέφτεσαι επίμονα βλέπεις ένα νήμα να ενώνει τα στοιχεία αυτά τόσο καθαρά που δε μπορείς πια να τα σκεφτείς χωριστά. Το νήμα αυτό θα το κόψουμε μαζί με την Ολυμπιονίκη Νίκη Μπακογιάννη, που μας έκανε περήφανους πριν από το φωτεινό 2004. Την αθλήτρια στίβου, που αγωνιζόταν στο άλμα εις ύψος και κατέκτησε το 1996 το ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ατλάντα, με επίδοση 2,03μ. Δεν τη θυμόμουν την επίδοση ακριβώς. Αλλά θυμάμαι το πόσο περήφανοι νιώσαμε. Θυμάμαι να διαβάζουμε στα πρωτοσέλιδα πώς η Νίκη Μπακογιάννη «ξεπέρασε το προηγούμενο ρεκόρ της», «ξεπέρασε τις προσδοκίες», «ξεπέρασε τον εαυτό της». Θυμάμαι να πιστεύουμε με ενθουσιασμό σε όσα πολλά, πολύτιμα και υγιή αληθινά εκπροσωπεί ο αθλητισμός.
Η Νίκη Μπακογιάννη, αυτή η σπουδαία αθλήτρια και γυναίκα, δε σταμάτησε να βάζει πιο ψηλά τον πήχη. Γνωριζόμαστε μέσα από όσα σκέφτηκε, πλησίασε, κατάφερε μετά τα μετάλλια και τις αθλητικές επιδόσεις. Μιλάει για το ενδιαφέρον της για την ηθική φιλοσοφία, τη διαπραγμάτευση, το σύμπαν, το περιβάλλον. Στο τελευταίο στεκόμαστε γιατί διάλεξε και εκείνη να σταθεί με ουσία. Πώς επηρεάζει ο αθλητισμός το περιβάλλον; Οι εγκαταστάσεις, οι επιλογές, οι μετακινήσεις. Πώς επηρεάζει το περιβάλλον τον αθλητισμό; Η κλιματική αλλαγή, οι περιβαλλοντικές καταστροφές, η τεχνολογία. Πώς ξεκινάει αυτή η σύνδεση από τα αρχαία χρόνια και φτάνει στο δικό μας μέλλον; Μιλάμε για βιοποικιλότητα, μελίσσια σε αθλητικές εγκαταστάσεις, τους στόχους βιώσιμης ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών.
Μα πώς; Μα πώς όχι; Αφού θα κουβεντιάσουμε με μια αργυρή Ολυμπιονίκη στο άλμα εις ύψος. Μόνο ψηλά θα μας πάει η συνάντηση αυτή! Έλα να την ζήσουμε μαζί.
Με εκτίμηση,
Νικολέττα Λέκκα
Ενδιαφέρεσαι να είσαι ένας από τους δέκα συνομιλητές στη συνάντηση με τη Νίκη Μπακογιάννη;
Μάθε πώς μπορείς να δηλώσεις συμμετοχή, μέχρι την Παρασκευή 1 Δεκεμβρίου, εδώ:
Το Σάββατο 2 Δεκεμβρίου θα ενημερωθούν οι δέκα συνδρομητές που θα κληρωθούν να συμμετέχουν στη συνάντηση.
Για όποιον κληρωθεί και δεν μπορεί να παρευρεθεί διά ζώσης στην Πλάκα, υπάρχει δυνατότητα σύνδεσης μέσω zoom.
Θέμα συνάντησης: «Πώς συνδυάζεται ο αθλητισμός με το περιβάλλον; Δεν πάει κανενός το μυαλό».
Ημερομηνία συνάντησης: Κυριακή 3 Δεκεμβρίου
Ώρα συνάντησης: 18:00-20:00
Τόπος συνάντησης: Πλάκα (Αθήνα) και μέσω τηλεδιάσκεψης για όσους δε μπορούν να παρευρεθούν ζωντανά.
Να Μου Γελλάς: Το στέκι που έχεις μαζί σου παντού, έγινε πια η παρέα σου όπου κι αν πας.
Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ» είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι θα πραγματοποιήσει πενθήμερη εκδρομή στο ΒΕΛΙΓΡΑΔΙ, την Παρασκευή 26 Απριλίου 2024 με επιστροφή τη Τρίτη 30 Απριλίου 2024 (4 διανυκτερεύσεις), για συμμετοχή στον 37th Belgrade Marathon.
Αναχώρηση από Αθήνα 26/4 πτήση AEGEAN A3976 13:20 θα πρέπει να είμαστε στα counter της AEGEAN δυο ώρες νωρίτερα ητοι το αργότερο 11:20. Άφιξη 13:55 τοπική.
1 χειραποσκευή 8 kg και μια τσάντα χειρός.
Αναχώρηση από Βελιγράδι 30/4 πτήση AEGEAN A3977 14:40 Άφιξη 17:15 ώρα Ελλάδος.
Ο Σύλλογος μας κατάφερε να διασφαλίσει συγκεκριμένο αριθμό συμμετοχών στα αγωνίσματα με το χαμηλότερο προσφερόμενο κόστος από την διοργάνωση ήτοι 26 € για όλα τα αγωνίσματα :
Η αποστολή θα καταλύσει στο Moxy Belgrade Hotel, Njegoševa 2, Beograd 11000, Σερβία
ΠΑΚΕΤΟ
Περιλαμβάνεται Διαμονή με πρωινό, φόρος διαμονής, Αγώνας & transfer από και προς το Αεροδρόμιο.
ΤΥΠΟΣ ΔΩΜΑΤΙΟΥ | 26/4/2026 | 27/4/2026 | 28/4/2026 | 29/4/2026 | ΣΥΝΟΛΟ | ΑΤΟΜΑ | ΑΓΩΝΑΣ | ΓΕΝ ΣΥΝΟΛΟ |
ΜΟΝΟΚΛΙΝΟ | 77 | 77 | 77 | 77 | 308 | 1 | 26 | 334 |
ΔΙΚΛΙΝΟ | 100 | 100 | 100 | 100 | 400 | 2 | 52 | 452* |
ΤΡΙΚΛΙΝΟ | 115 | 115 | 115 | 115 | 460 | 3 | 78 | 538** |
*226 € ΤΟ ΑΤΟΜΟ
** 179,40 € ΤΟ ΑΤΟΜΟ
Καλούνται τα μέλη και οι φίλοι του Συλλόγου μας όπως και των άλλων Συλλόγων να δηλώσουν συμμετοχή στέλνοντας email με την αίτηση που θα βρείτε εδώ στο vaglebessis@gmail.com ή σε περίπτωση αδυναμίας συμπλήρωσης της αίτησης αναφέροντας τα παρακάτω στοιχεία:
Αφού επιβεβαιώσετε την διαθεσιμότητα συμμετοχής, για να θεωρηθεί έγκυρη, πρέπει να καταβληθεί το ποσό του πακέτου και του αεροπορικού εισιτηρίου. Η καταβολή μπορεί να γίνει με κατάθεση στους λογαριασμούς:
ΤΡΑΠΕZAEUROBANK
ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ 0026-0604-74-0101580382
IBAN GR70 0260 6040 0007 4010 1580 382
ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕZA
ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ 721/322525-93
IBAN GR50 0110 7210 0000 7213 2252 593
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ Γιώργος Διαμαντής και στις δύο περιπτώσεις.
Παράκληση, να αναγράφεται στις παρατηρήσεις τον αγώνα και το όνομα του συμμετέχοντα (πχ Βλάχος Παναγιώτης Βελιβράδι). Το καταθετήριο με email diamantisgio@gmail.com Μόνο σε περίπτωση αδυναμίας με fax στο 2106420949.
Για την κράτηση του αεροπορικού εισιτηρίου επικοινωνείτε με την Νικολίνα Μουαίμη στο 6944411278
Για τη κράτηση του αεροπορικού εισιτηρίου θα χρειαστούν επιπλέον:
ΟΝΟΜΑ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΤΟ ΣΤΑ ΛΑΤΙΝΙΚΑ ΟΠΩΣ ΑΚΡΙΒΩΣ ΑΝΑΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ (Να αποστέλλεται ΚΑΘΑΡΟ αντίγραφο της ταυτότητας), email και κινητό τηλέφωνο στο mouanicol@gmail.com)
Η τιμή του εισιτηρίου μεταβάλλεται και εξαρτάται από αυτή που ισχύει την ημέρα της κράτησης.
Το αντίτιμο του αεροπορικού εισιτηρίου πρέπει να κατατίθεται άμεσα
Για πληροφορίες κα Λεμπέση Ευάγγελο 6977212169
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας και μέχρι εξαντλήσεως των 50 συμμετοχών.
ΕΞΌΦΛΗΣΗ του υπολοίπου ποσού της εκδρομής μέχρι 15/01/2024 το αργότερο.
Θα εξεταστεί πιθανός κοντινός προορισμός για εκδρομή.
Συνοπτικό πρόγραμμα της εκδρομής:
Παρασκευή 26/4/2024 11:20 το αργότερο μπροστά στα counters της AEGEAN
ΠΡΟΣΟΧΗ 1 χειραποσκευή 8 kg και μια τσάντα χειρός.
Αναχώρηση από Αθήνα για ΒΕΛΙΓΡΑΔΙ 26/4 πτήση AEGEAN A3976 13:20
Άφιξη ΒΕΛΙΓΡΑΔΙ 13:55 τοπική
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ: Η αποστολή θα καταλύσει στο Moxy Belgrade Hotel, Njegoševa 2, Beograd 11000, Σερβία, παραλαβή δωματίων.
Η παραλαβή των αριθμών συμμετοχής από τον εκθεσιακό χώρο της διοργάνωσης θα ανακοινωθεί σύντομα.
Όλοι οι αγώνες είναι Κυριακή 28/4/2024
Εκκίνηση corner of Resavska street and Bulevar Kralja Aleksandra street
Τερματισμός front of “Moskva Hotel”, in Terazije street
30/04/2024 Τρίτη 11:40 μ.μ. Αναχώρηση από το ξενοδοχείο για αεροδρόμιο.
30/04/2024 Τρίτη πτήση AEGEAN A3977 14:40 Άφιξη 17:15 ώρα Ελλάδος.
Δείτε λεπτομέρειες του αγώνα εδώ:
Σύντομα
Ο Σύλλογος Μεγαλολιβαδιωτών Πάϊκου και η Οργανωτική Επιτροπή του 5ου ΑΛΙΓΚΑΡΙ RUN ανακοινώνουν την αναβολή της διεξαγωγής της διοργάνωσης με νέα ημερομηνία την Κυριακή 3 Δεκεμβρίου 2023, με τους ίδιους ακριβώς όρους και αγωνιστικό πρόγραμμα, όπως φαίνεται στην Προκήρυξη της διοργάνωσης.
Η εν λόγω απόφαση ελήφθη λόγω των προβλεπόμενων για το προσεχές Σαββατοκύριακο δυσμενών καιρικών συνθηκών που θα επικρατούν στην περιοχή.
Για περισσότερες πληροφορίες και διευκρινίσεις μπορείτε να απευθύνεστε στην επίσημη στην ιστοσελίδα www.aligkarirun.gr.