Η Triman, μία από της κορυφαίες τριαθλητικές διοργανώσεις στην Ελλάδα, παρουσίασε φέτος μια ανανεωμένη οπτική ταυτότητα, υιοθετώντας ένα μοντέρνο λογότυπο που συμβολίζει τα τρία αθλήματα του τριάθλου και τον αριθμό "3". Η Triman συνεχίζει να γράφει ιστορία ως η μοναδική εγχώρια διοργάνωση με αγώνες σε όλες τις τριαθλητικές αποστάσεις και κατηγορίες, τόσο για τους έμπειρους όσο και για αρχάριους τριταθλητές. Αποτέλεσμα είναι η ραγδαία αύξηση συμμετοχών, με παρουσία αθλητών και τριαθλητικών ομάδων από όλον τον κόσμο.

Ασταμάτητη ζήτηση:
Μέσα σε μόλις 24 ώρες από την έναρξη των εγγραφών, το 50% των θέσεων για τους αγώνες του Μαΐου εξαντλήθηκε, καταδεικνύοντας την ασύλληπτη αποδοχή της Triman. Παράλληλα, οι εγγραφές για τους αγώνες του Σεπτεμβρίου και του Οκτωβρίου ξεκίνησαν δυναμικά, με το 25% των θέσεων για τον Οκτώβριο να καλύπτεται άμεσα.

Πλούσιο πρόγραμμα 2024:
• 10 με 12 Μαίου:
• Triman (middle distance)
• Triswim (κολυμβητικός αγώνας 5k, 2.5k, 1k.)
• Trifast (sprint distance)
• Nightrun (νυχτερινός αγώνας δρόμου)
• Olympos Sport Expo Show (αθλητική έκθεση 600μ2)
• 7 με 8 Σεπτεμβρίου:
• Olympos-X (extreme triathlon)
• Olympos-X Half (extreme triathlon half distance)
• Nightswim (νυχτερινή κολύμβηση)
• Super Sprint Battle (triathlon)
• 13 Οκτωβρίου:
• Triman226 (full distance)
• Triman51.5 (Olympic distance)

Μια αξεπέραστη εμπειρία:
Μια μοναδική εμπειρία, συνδυάζοντας την αγάπη για τον αθλητισμό με την ομορφιά της Ελλάδας. Η διοργάνωση λαμβάνει χώρα στην μαγευτική Ολυμπιακή Ακτή Πιερίας, με θέα τον Όλυμπο, προσφέροντας στους συμμετέχοντες ένα αξέχαστο αγωνιστικό και οπτικό θέαμα (τόσο δια ζώσης όσο και μέσω live streaming μετάδοσης).

Χρηματικά Έπαθλα:
Δεν είναι μόνο η άψογη διοργάνωση και την μαγευτική τοποθεσία που ξεχωρίζει την Triman, αλλά και τα χρηματικά έπαθλα που προσφέρει. Είναι η μοναδική διοργάνωση στην Ελλάδα που επιβραβεύει τους νικητές με χρηματικά ποσά ύψους 6.000 ευρώ, αναδεικνύοντας την αξία του αθλητισμού και προσφέροντας ένα σημαντικό κίνητρο στους αθλητές.

Πρώτο και στις αξιολογίσεις:
Στην κορυφαία πλατφόρμα αξιολόγησης αγώνων τριάθλου, το racecheck.com, η Triman έρχεται πρώτη και στις αξιολογήσεις στο σύνολο των Ελληνικών αγώνων τριάθλου στην Ελλάδα, με σκορ 4,7/5. Αυτό αποτελεί αδιάσειστη απόδειξη της άριστης οργάνωσης, της υψηλής ποιότητας και της μοναδικής εμπειρίας που προσφέρει η Triman στους αθλητές.

Ετοιμαστείτε για το 2024:
Το 2024 θα είναι μια χρονιά γεμάτη έντονες συγκινήσεις και αθλητικές επιδόσεις. Εάν θέλετε να ζήσετε την εμπειρία της Triman, δηλώσετε συμμετοχή τώρα στο www.triman.gr 

Η ανάλυση της Athletopia αντικατοπτρίζει το πάθος για το τρέξιμο στην Ελλάδα

H Athletopia, η ψηφιακή πλατφόρμα που ενδυναμώνει διοργανωτές και δρομείς μοιράζεται για πρώτη φορά τα στατιστικά δεδομένα των δρομέων της στην Ελλάδα.

Η κοινή μας αγάπη: το τρέξιμο

Το τρέξιμο δεν αποτελεί απλά μια καθημερινή άσκηση για δεκάδες ανθρώπους παγκοσμίως. Είναι ένας τρόπος ζωής, που όχι μόνο συνδράμει στην καλή φυσική κατάσταση αλλά, επίσης, λειτουργεί ως μέσο για να συνδεθούν οι άνθρωποι μεταξύ τους έχοντας να μοιραστούν κάτι κοινό: την αγάπη τους για το τρέξιμο.

Το πιο σημαντικό ερώτημα, που ταλανίζει εδώ και χρόνια, ενώ πολλές φορές μονοπωλεί και το ενδιαφέρον των συζητήσεων περί τρεξίματος είναι: Γιατί επιλέγει κάποιος/α να τρέξει; Η δύναμη, το κίνητρο, η ώθηση πίσω από την επιθυμία του καθενός και της καθεμιάς να βγει έξω (ή και μέσα) και να τρέξει αποτελούσαν μυστήριο. Σήμερα, χάρη στα δεδομένα των δρομέων μας ρίχνουμε φως, στα μέχρι πρότινος, κρυφά κίνητρα των δρομέων.

Στατιστικά δρομέων

Γιατί τρέχεις;

Οι περισσότεροι/ες επιλέγουν το τρέξιμο για την ευεξία και την καλή φυσική κατάσταση. Όπως άλλωστε λέει και ο Petter Hederstedt, co-founder της Athletopia, "Αν υπήρχε ένα φάρμακο που θα μπορούσε να προσφέρει στον κόσμο ό,τι προσφέρει το τρέξιμο, τότε θα ήταν το πιο πολύτιμο φάρμακο που θα είχε δημιουργηθεί ποτέ".

Αυτό που μας εκπλήσσει είναι πως στην δεύτερη θέση, βρίσκεται η επιθυμία για κοινωνικοποίηση και απόλαυση. Φαίνεται πως μέσα από το τρέξιμο, οι άνθρωποι ικανοποιούν την ανάγκη τους για κοινωνικές συναναστροφές, για να βρουν ανθρώπους, συντρεχαλάκηδες, που να μπορούν να μοιραστούν ένα κομμάτι από την καθημερινότητα και τις ανησυχίες τους. Λιγότερο συχνά, συναντάμε δρομείς που έχουν πολύπλευρους στόχους, επιδιώκοντας να αποκομίσουν ό,τι έχει να τους προσφέρει το τρέξιμο. Τέλος, υπάρχουν και εκείνοι/ες που τρέχουν καθαρά για την πρόκληση, τον ανταγωνισμό και την επίτευξη των καλύτερων δυνατών χρόνων.

Ηλικιακές Ομάδες

Ακόμα, το τρέξιμο δεν γνωρίζει διακρίσεις ως προς την ηλικία. Από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους η σχέση με το τρέξιμο έχει πάντα κάτι ξεχωριστό για τον καθένα/καθεμιά. Αυτό αποδεικνύεται, άλλωστε, και από τα στατιστικά μας, που απεικονίζουν την ποικιλομορφία των δρομέων μας.

Η μέση ηλικία των γυναικών , που ασχολούνται με το τρέξιμο είναι τα 35 έτη, ενώ οι άνδρες δρομείς έχουν μέση ηλικία 40 έτη. Ο συνολικός μέσος όρος ηλικίας των δρομέων ανέρχεται στα 38 έτη.

Τρέξιμο και Φύλο

Παρατηρούμε, επίσης, ότι υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ των φύλων στον κόσμο του τρεξίματος, με το 33% να ανήκει στις γυναίκες και το 67% σε άνδρες. Ελπίζουμε το 2024 να παρατηρήσουμε προοδευτικά την υιοθέτηση του τρεξίματος και από τον γυναικείο πληθυσμό.

Όποιος και να είναι ο λόγος που τρέχει κανείς, η ηλικία, η εμπειρία ή το φύλο τού, ένα είναι σίγουρο: για το τρέξιμο δεν χρειάζεσαι πολλά…ένα ζευγάρι παπούτσια και είσαι έτοιμος/η να τρέξεις και να κατακτήσεις όλους σου τους στόχους, είτε θες να τρέξεις 1000μ ή έναν Υπερμαραθώνιο!

Η Athletopia

Σχετικά με την Athletopia: Η Athletopia ξεκίνησε το 2020 και είναι εταιρεία -spinoff του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Αποστολή της είναι να ενδυναμώσει το δρομικό κίνημα χρησιμοποιώντας καινοτόμα τεχνολογία και έρευνα. Ως η ψηφιακή πλατφόρμα εγγραφών, δεσμευόμαστε να ενδυναμώνουμε διοργανωτές για τη δημιουργία καλύτερων και μεγαλύτερων διοργανώσεων, ενώ ταυτόχρονα στηρίζουμε τους δρομείς σε ό,τι χρειαστούν – από πληροφορίες για την ημέρα του αγώνα μέχρι συμβουλές για την προετοιμασία τους.

• Την Κυριακή 03 Μαρτίου & ώρα 11:00 π.μ. στην πλατεία Ελευθερίας
• Σύσκεψη των εμπλεκομένων φορέων & συλλόγων σήμερα στο Δημαρχείο

Περισσότερα από 1000 άτομα όλων των ηλικιών, δεκάδες σύλλογοι και φορείς, εθελοντές, αναμένεται να λάβουν μέρος στη διοργάνωση «ΚΑΤΕRINI RUN», την Κυριακή 03 Μαρτίου, με αφετηρία και τερματισμό την πλατεία Ελευθερίας. Όπως είναι γνωστό, τον αγώνα διοργανώνουν ο Α.Π.Σ. Δρομέων Πιερίας «ΖΕΥΣ», ο Δήμος Κατερίνης/Αντιδημαρχία Αθλητισμού, με την υποστήριξη της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας. Ο αγώνας τελεί υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού & Υπεραποστάσεων και της Ιεράς Μητροπόλεως Κίτρους, Κατερίνης & Πλαταμώνος. Συγκεκριμένα, περιλαμβάνει: τον Αγώνα Δρόμου 21.095 μέτρων, το Λαϊκό Δρόμο Υγείας και Δυναμικού Βαδίσματος 5.005 μέτρων, καθώς και τον Αγώνα 1000 μέτρων, για παιδιά κάτω των 12 ετών.

«Πρόκειται για μία αγωνιστική διαδρομή επίπεδη, από τις πιο γρήγορες στην Ελλάδα, με σημείο αναφοράς την άμεση σύνδεση και δυναμική σχέση της πόλης της Κατερίνης με τη θάλασσα, την εκτεταμένη παραλιακή ζώνη, με μοναδικό φόντο τα Πιέρια όρη και τον Όλυμπο» σημείωσε κατά την έναρξη της σύσκεψης, ο Πρόεδρος του ΑΠΣ Δρομέων Πιερίας «ΖΕΥΣ», Δημήτρης Γκόγκος, ο οποίος ευχαρίστησε τον Δήμο Κατερίνης, για την υποστήριξη, καθώς και τους εκπροσώπους των φορέων και συλλόγων για την συνεργασία στη διεξαγωγή των αγώνων που φιλοξενεί η Κατερίνη. Παράλληλα, επισήμανε το μεγάλο ενδιαφέρον που υπάρχει για τον αγώνα με έμφαση αυτόν των 1000 μέτρων για παιδιά.

Ο Αντιδήμαρχος Αθλητισμού, Γιώργος Κοκαβίδης, μετέφερε τις ευχαριστίες του Δημάρχου, Ιωάννη Ντούμου, προς τα μέλη του Δ.Σ. του ΑΠΣ Δρομέων Πιερίας «ΖΕΥΣ», καθώς και προς όλους τους εκπροσώπους φορέων και συλλόγων για την εποικοδομητική συνεργασία σε μια σπουδαία για την πόλη διοργάνωση: «Στηρίζουμε με κάθε θεμιτό μέσο, τον αγώνα – θεσμό του ΑΠΣ Δρομέων Πιερίας «ΖΕΥΣ» σημείωσε χαρακτηριστικά.

Τη σύσκεψη συντόνισε ο πρώην πρόεδρος του ΑΠΣ Δρομέων Πιερίας «ΖΕΥΣ» και μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής, Αλέξανδρος Πούλιος, ο οποίος περιέγραψε αναλυτικά τη διαδρομή, τα σημεία αναφοράς για αθλητές, εθελοντές και τόνισε ότι υφίστανται όλα τα εχέγγυα για μία επιτυχημένη και κυρίως ασφαλή διεξαγωγή.

Επιπλέον, τοποθετήθηκαν ο Ι. Χαραλαμπίδης, υποδιοικητής Τροχαίας Κατερίνης, εκπρόσωπος της Δημοτικής αστυνομίας και όλοι οι εκπρόσωποι των φορέων και συλλόγων, που βάσει της προκήρυξης του αγώνα συμμετέχουν ενεργά στη διοργάνωση.  Όλοι εξέφρασαν την πεποίθησή τους, ότι, το «KATERINI RUN», θα διεξαχθεί την Κυριακή 03 Μαρτίου, με οργανωτική και αγωνιστική επιτυχία.

Με την ολοκλήρωση του 9^ο Lycabettus Run η Οργανωτική Επιτροπή ανακοινώνει τα προσωρινά αποτελέσματα της διοργάνωσης.

Τα οριστικά αποτελέσματα θα ανακοινωθούν μέσα στην εβδομάδα, αφού πρώτα ελεγχθούν πιθανές ενστάσεις ή παρατηρήσεις από τους συμμετέχοντες δρομείς.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα ανά απόσταση στους παρακάτω συνδέσμους.

Με την χρήση φίλτρων μπορούν να βρουν την συμμετοχή τους, με βάση το BIB Number τους ή το όνομα τους.

Best Buddies 600μ.: Όλοι όσοι συμμετείχαν ήταν νικητές!!!

Road 5,5 χλμ:  https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20240006&rc=2024000602

Road 11 χλμ:  https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20240006&rc=2024000601

Trail 4,5 χλμ:  https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20240006&rc=2024000604

Trail 9 χλμ:  https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20240006&rc=2024000603

Road Relay 11 χλμ (2 x 5,5 χλμ):  https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20240006&rc=2024000605

Trail Relay 9 χλμ (2 x 4,5 χλμ):  https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20240006&rc=2024000606

Περισσότερες πληροφορίες:

Site: www.lycabettusrun.gr

Facebook Page: www.facebook.com/lycabettusrun

Instagram: https://www.instagram.com/lycabettusrun/

Στις 25 Φεβρουαρίου 2024 τρέξαμε ………… στην κορυφή της πόλης!! Run the Hill

Η Οργανωτική Επιτροπή

Την Κυριακή των Βαΐων, 28 Απριλίου 2024, στο Λαφονήσι Κισάμου νομού Χανίων, τρέχουμε και περπατάμε τη διαδρομή των προγόνων μας. Με αφορμή την συμπλήρωση 200 χρόνων από την σφαγή του Λαφονησίου, σχεδιάσαμε τρεις ιστορικες διαδρομές με ισχυρούς συμβολισμού.

Οι συμμετέχοντες κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν την Κρητική φιλοξενία και να βιώσουν την ιστορία του τόπου. Κάθε διαδρομή προσφέρει ένα μοναδικό kit συμμετοχής για τους συμμετέχοντες.

Σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με τις 3 νέες διαδρομές, που έχουμε δημιουργήσει φέτος:

Κάθε διαδρομή έχει ένα σημείο αναφοράς
● Η διαδρομή 18,4km έχει σημείο αναφοράς και εκκίνησης το Ξωτικόσπηλιο
● Η διαδρομή 6km έχει σημείο αναφοράς και εκκίνησης την Ι.Μ. Χρυσοσκαλίτισσας
● Η περιπατητική διαδρομή 4km έχει σημείο αναφοράς το Τουρκαύλακο – Νησί Λαφονησίου

Σημείο τερματισμού για τους Αγώνες είναι το μνημείο στην παραλία Λαφονήσι.

Η παραλία Λαφονήσιου Χανίων.
Το Λαφονήσι βρίσκεται κοντά στο νοτιοδυτικό άκρο του Μεσογειακού νησιού της Κρήτης, στο Ιναχώριο Κισάμου εντός της περιφερειακής ενότητας των Χανίων. Το νησί είναι ένα προστατευόμενο φυσικό καταφύγιο, χαρακτηρισμένο ως τοπίο ιδιαίτερου φυσικού κάλλους και περιοχή Natura μαζί με τις απέναντι ακτές.

Οι 3 Διαδρομές

Αγώνας Δρόμου 18,4 Km - Τρέξιμο με χρονομέτρηση ????

Διαδρομή Αγώνα: Κεραμωτή – Λιβάδια – Στόμιο – Χρυσοσκαλίτισσα – Λαφονήσι
Σημείο αναφοράς: Το Ξωτικόσπηλιο

Στην παραλιακή περιοχή της Κεραμωτής, ανάμεσα σε βράχους, χαλίκια και σκίνους, υπάρχει η σπηλιά γνωστή ως “Ξωτικόσπηλιο”. Η είσοδος της μοιάζει με ανοιχτό χωνί προς τα μέσα, ενώ τα τοιχώματα της αποτελούνται από τέτοια πετρώματα που σε πολλά μέρη φαίνονται λες και είναι πελεκητά. Η κεντρική είσοδος είναι πλάτους περίπου 2 μ. και οδηγεί στον κυρίως χώρο όπου στάζει καθαρό νερό χωρίς να αφήνει υλικό για δημιουργία σταλαγμιτών.

Στα παλαιότερα χρόνια, επί Ενετοκρατίας και Τουρκοκρατίας πολλές φορές κρύφτηκαν εδώ κάτοικοι της περιοχής και σώθηκαν.

ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 6 Km (Τρέξιμο ή Περπάτημα με χρονομέτρηση)????

Διαδρομή Αγώνα: Χρυσοσκαλίτισσα – Λαφονήσι
Σημείο Αναφοράς: Μονή Χρυσοσκαλίτισσας

Το μοναστήρι είναι κτισμένο με μορφή φρουρίου, σκαρφαλωμένο σε βράχο 35μ με απεριόριστη θέα στη θάλασσα. Στην απογραφή του 1637 αναφέρεται ως Παναγία Γουνοσκαλίτισσα από τον ιερέα του χωριού Κούνενι (σημερινή Βάθη). Δεν είναι γνωστή η ακριβής ημερομηνία ιδρύσεως της μονής, αλλά εικάζεται ότι τοποθετείται στα χρόνια της όψιμης Ενετοκρατίας, περίπου το 1500.

ΠΕΡΙΠΑΤΗΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ – ΞΕΝΑΓΗΣΗ 4 Km ????

Διαδρομή Αγώνα: Μνημείο Λαφονήσι – Νησί Λαφονησί (Τουρκαύλακο) – Μνημείο Λαφονήσι
Σημείο Αναφοράς: Τουρκαύλακο – Νησί Λαφονησίου

Στο Λαφονήσι, στις 24 Απριλίου 1824, Κυριακή, ημέρα του Πάσχα, έφθασαν τα Τούρκικα στρατεύματα. Στο νησί βρίσκονταν 40 πολεμιστές και 600 (κατ’ άλλους 850) γυναικόπαιδα από τα Εννιά Χωριά οι περισσότεροι αλλά και μερικοί Σεληνιώτες.

Όλοι αυτοί περίμεναν πλοίο για να σωθούν. Οι Τούρκοι βρήκαν το αβαθές πέρασμα μάλλον οδηγούμενοι από τα ίχνη που άφησαν πάνω στην άμμο οι χριστιανοί που πέρασαν στο Λαφονήσι.

Οι Εγγραφές ανοίγουν σε λίγες μέρες!

Την Κυριακή των Βαΐων, 28 Απριλίου 2024, στο Λαφονήσι Κισάμου νομού Χανίων, τρέχουμε και περπατάμε τη διαδρομή των προγόνων μας. Με αφορμή την συμπλήρωση 200 χρόνων από την σφαγή του Λαφονησίου, σχεδιάσαμε τρεις ιστορικες διαδρομές με ισχυρούς συμβολισμού.

Οι συμμετέχοντες κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν την Κρητική φιλοξενία και να βιώσουν την ιστορία του τόπου. Κάθε διαδρομή προσφέρει ένα μοναδικό kit συμμετοχής για τους συμμετέχοντες.

Σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με τις 3 νέες διαδρομές, που έχουμε δημιουργήσει φέτος:

Κάθε διαδρομή έχει ένα σημείο αναφοράς
● Η διαδρομή 18,4km έχει σημείο αναφοράς και εκκίνησης το Ξωτικόσπηλιο
● Η διαδρομή 6km έχει σημείο αναφοράς και εκκίνησης την Ι.Μ. Χρυσοσκαλίτισσας
● Η περιπατητική διαδρομή 4km έχει σημείο αναφοράς το Τουρκαύλακο – Νησί Λαφονησίου

Σημείο τερματισμού για τους Αγώνες είναι το μνημείο στην παραλία Λαφονήσι.

Η παραλία Λαφονήσιου Χανίων.
Το Λαφονήσι βρίσκεται κοντά στο νοτιοδυτικό άκρο του Μεσογειακού νησιού της Κρήτης, στο Ιναχώριο Κισάμου εντός της περιφερειακής ενότητας των Χανίων. Το νησί είναι ένα προστατευόμενο φυσικό καταφύγιο, χαρακτηρισμένο ως τοπίο ιδιαίτερου φυσικού κάλλους και περιοχή Natura μαζί με τις απέναντι ακτές.

Οι 3 Διαδρομές

Αγώνας Δρόμου 18,4 Km - Τρέξιμο με χρονομέτρηση ????

Διαδρομή Αγώνα: Κεραμωτή – Λιβάδια – Στόμιο – Χρυσοσκαλίτισσα – Λαφονήσι
Σημείο αναφοράς: Το Ξωτικόσπηλιο

Στην παραλιακή περιοχή της Κεραμωτής, ανάμεσα σε βράχους, χαλίκια και σκίνους, υπάρχει η σπηλιά γνωστή ως “Ξωτικόσπηλιο”. Η είσοδος της μοιάζει με ανοιχτό χωνί προς τα μέσα, ενώ τα τοιχώματα της αποτελούνται από τέτοια πετρώματα που σε πολλά μέρη φαίνονται λες και είναι πελεκητά. Η κεντρική είσοδος είναι πλάτους περίπου 2 μ. και οδηγεί στον κυρίως χώρο όπου στάζει καθαρό νερό χωρίς να αφήνει υλικό για δημιουργία σταλαγμιτών.

Στα παλαιότερα χρόνια, επί Ενετοκρατίας και Τουρκοκρατίας πολλές φορές κρύφτηκαν εδώ κάτοικοι της περιοχής και σώθηκαν.

ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 6 Km (Τρέξιμο ή Περπάτημα με χρονομέτρηση)????

Διαδρομή Αγώνα: Χρυσοσκαλίτισσα – Λαφονήσι
Σημείο Αναφοράς: Μονή Χρυσοσκαλίτισσας

Το μοναστήρι είναι κτισμένο με μορφή φρουρίου, σκαρφαλωμένο σε βράχο 35μ με απεριόριστη θέα στη θάλασσα. Στην απογραφή του 1637 αναφέρεται ως Παναγία Γουνοσκαλίτισσα από τον ιερέα του χωριού Κούνενι (σημερινή Βάθη). Δεν είναι γνωστή η ακριβής ημερομηνία ιδρύσεως της μονής, αλλά εικάζεται ότι τοποθετείται στα χρόνια της όψιμης Ενετοκρατίας, περίπου το 1500.

ΠΕΡΙΠΑΤΗΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ – ΞΕΝΑΓΗΣΗ 4 Km ????

Διαδρομή Αγώνα: Μνημείο Λαφονήσι – Νησί Λαφονησί (Τουρκαύλακο) – Μνημείο Λαφονήσι
Σημείο Αναφοράς: Τουρκαύλακο – Νησί Λαφονησίου

Στο Λαφονήσι, στις 24 Απριλίου 1824, Κυριακή, ημέρα του Πάσχα, έφθασαν τα Τούρκικα στρατεύματα. Στο νησί βρίσκονταν 40 πολεμιστές και 600 (κατ’ άλλους 850) γυναικόπαιδα από τα Εννιά Χωριά οι περισσότεροι αλλά και μερικοί Σεληνιώτες.

Όλοι αυτοί περίμεναν πλοίο για να σωθούν. Οι Τούρκοι βρήκαν το αβαθές πέρασμα μάλλον οδηγούμενοι από τα ίχνη που άφησαν πάνω στην άμμο οι χριστιανοί που πέρασαν στο Λαφονήσι.

Οι Εγγραφές ανοίγουν σε λίγες μέρες!

Οι "Παρακαλάμιες Διαδρομές" διοργανώνουν για 8^η φορά τους αγώνες ορεινού τρεξίματος Voutsaras trail στον Βουτσαρά Ιωαννίνων, την Κυριακή 7 Απριλίου 2024.

Σας περιμένουμε να  γνωρίσετε τη φυσική ομορφιά της περιοχής, αγωνιζόμενοι σε ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια, επιλέγοντας τη διαδρομή της αρεσκείας σας, 11 KM, 21 KM και 40 KM.

Οι φίλοι της πεζοπορίας, έχουν τη δυνατότητα να κινηθούν στην -μη αγωνιστικού χαρακτήρα -διαδρομή των 5 ΚΜ ενώ για τους μικρούς μας φίλους θα διεξαχθεί παιδικός αγώνας 1 ΚΜ

Ο αγώνας τέλει υπό την αιγίδα του Δήμου Ζίτσας και σε συνεργασία με τον σύλλογο δρομέων Ιωαννίνων.

Εγγραφείτε στον παρακάτω σύνδεσμο, έως τις  26 Μαρτίου 2024

https://cutt.ly/parakalamies24

Οι "Παρακαλάμιες Διαδρομές" διοργανώνουν για 8^η φορά τους αγώνες ορεινού τρεξίματος Voutsaras trail στον Βουτσαρά Ιωαννίνων, την Κυριακή 7 Απριλίου 2024.

Σας περιμένουμε να  γνωρίσετε τη φυσική ομορφιά της περιοχής, αγωνιζόμενοι σε ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια, επιλέγοντας τη διαδρομή της αρεσκείας σας, 11 KM, 21 KM και 40 KM.

Οι φίλοι της πεζοπορίας, έχουν τη δυνατότητα να κινηθούν στην -μη αγωνιστικού χαρακτήρα -διαδρομή των 5 ΚΜ ενώ για τους μικρούς μας φίλους θα διεξαχθεί παιδικός αγώνας 1 ΚΜ

Ο αγώνας τέλει υπό την αιγίδα του Δήμου Ζίτσας και σε συνεργασία με τον σύλλογο δρομέων Ιωαννίνων.

Εγγραφείτε στον παρακάτω σύνδεσμο, έως τις  26 Μαρτίου 2024

https://cutt.ly/parakalamies24

Αγαπητοί φίλοι δρομείς

Ο Δήμος Ανατολικής Μάνης

με περηφάνια και τιμή σας προσκαλεί να παρευρεθείτε και να συμμετάσχετε στον 5^ο ΑΓΩΝΑ ΚΗΡΥΞΗΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ με τις εξής διαδρομές:

• AΡΕΟΠΟΛΗ – ΟΙΤΥΛΟ – ΑΡΕΟΠΟΛΗ 21,5 χλμ.
• ΑΡΕΟΠΟΛΗ – ΛΙΜΕΝΙ – ΑΡΕΟΠΟΛΗ 9,5χλμ.

Ημερομηνία διεξαγωγής:  Σάββατο 16/03/2024

Tόπος: Αρεόπολη Λακωνίας

Ώρα διεξαγωγής: 10.00 και οι 2 αγώνες

Εκκίνηση – Τερματισμός: Κεντρική Πλατεία Αρεόπολης – Άγαλμα Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη!

ΠΡΩΤΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ

Οι αγώνες ουσιαστικά ακολουθούν την διαδρομή που έκαναν ο Πετρόμπεης Μαυρομιχάλης με τους ξεσηκωμένους Μανιάτες στις 17 Μαρτίου 1821, προκειμένου να πάνε στην Καλαμάτα, για να την απελευθερώσουν από τον Τουρκικό Ζυγό, και εντάσεται μέσα στα πλαίσια των εορτασμών των εκδηλώσεων του Δήμου Ανατολικής Μάνης, για την Κήρυξη της Ελληνικής Επανάστασης το 1821 στην Αρεόπολη!!! Έτσι και εμείς με τις διαδρομές που σχεδιάσαμε, ακολουθάμε την εν λόγω πορεία μέχρι ένα σημείο, προκειμένου να ΤΙΜΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΗΡΥΞΗ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ, ΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΛΛΑΔΙΚΟ ΧΩΡΟ ΚΗΡΥΧΤΗΚΕ ΣΤΗΝ ΑΓΕΡΩΧΗ ΜΑΝΗ, ΤΗΝ 17^η ΜΑΡΤΙΟΥ 1821! Οι εν λόγω αγώνες ήταν προγραμματισμένοι να διεξαχθούν τον Μάρτιο του 2024 μέσα στις εκδηλώσεις του Δήμου Ανατολικής Μάνης, για την 203^η Επέτειο της Κήρυξης της Ελληνικής Επανάστασης του 1821!

Και οι 2 διαδρομές γίνονται με την μέθοδο του πέρα δώθε, και πορεύονται μαζί μέχρι και το 5^ο χιλιόμετρο στο Λιμένι – την πατρίδα του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη, όπου διαχωρίζονται μιας και η μεγάλη διαδρομή θα κινηθεί μέχρι το Οίτυλο, ενώ η μικρή των 9,5 χλμ. θα γυρίσει πίσω!

ΑΓΩΝΑΣ 21,5χλμ.

Ο αγώνας των 21,5 χλμ. θα ξεκινήσει στις 10.00 το πρωί ακριβώς του Σαββάτου 16/03/2024! Ο αγώνας κάνει την διαδρομή Αρεόπολη – Λιμένι – Νέο Οίτυλο – Οίτυλο και πίσω όπου τερματίζει και πάλι από εκεί που ξεκίνησε στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης, μπροστά από το άγαλμα του Άρχοντα της Μάνης, του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη! Η αναστροφή στο Οίτυλο θα πραγματοποιηθεί στην πλακόστρωτη πλατεία της κοινότητας!

Οι σταθμοί του ανεφοδιασμού είναι οι εξής:

• 5o χλμ. Λιμένι
• 10,7^ο χλμ. Πλατεία Οίτυλου
• 16,5^ο χλμ. διασταύρωση προς Λιμένι
• Τερματισμός(ΑΡΕΟΠΟΛΗ)

Ο αγώνας ουσιαστικά καλύπτει την διαδρομή που διασχίζει το πέταλο του Κόλπου του Οίτυλου, και χαρακτηρίζεται από ιδιαίτερες και επίπονες ανηφόρες στα εξής τμήματα της διαδρομής: από το 7,5^ο – 10,7^ο χλμ. και από το 17^ο – 21^ο χλμ. περίπου!

Το χρονικό όριο του αγώνα ορίζονται οι 3 ώρες – μέχρι τις 13.00!

Όλοι οι δρομείς θα λάβουν ένα μοναδικό ξεχωριστό μετάλλιο, ενώ θα βραβευτούν οι 6 πρώτοι και οι 6 πρώτες της γενικής κατηγορίας

Κόστος συμμετοχής: Ο αγώνας είναι ΔΩΡΕΑΝ και δεν απαιτείται κόστος συμμετοχής!

Για δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ πατήστε εδώ:

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c2451191a9a8f001459973122e7a4205&l=GR

μέχρι και την Πέμπτη 14 Μαρτίου 2024!

ΑΓΩΝΑΣ 9,5χλμ.

Ο μικρότερος αγώνας των 9,5 χλμ. θα ξεκινήσει στις 10.00 το πρωί ακριβώς του Σαββάτου 16/03/2024! Ο αγώνας κάνει την διαδρομή Αρεόπολη – Λιμένι και πίσω όπου τερματίζει και πάλι από εκεί που ξεκίνησε στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης, μπροστά από το άγαλμα του Άρχοντα της Μάνης, του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη! Ο μικρός αγώνας θα πορευτεί  μέχρι και το 5^ο χλμ. όπου εκεί στον 1^ο σταθμό ανεφοδιασμού στην έξοδο από το Λιμένι, θα στρίψει αριστερά και θα ανηφορίσει για να κατευθυνθεί ξανά προς την Αρεόπολη!

Οι σταθμοί του ανεφοδιασμού είναι οι εξής:

στο 5o χλμ. στο Λιμένι και μετά στον τερματισμό!

Ο αγώνας έχει την εξής επίπονη ανηφόρα από το 5^ο – 9^ο χλμ. περίπου!

Το χρονικό όριο του αγώνα ορίζεται στην 1 ½ ΄ώρα – μέχρι τις 11.30!

Όλοι οι δρομείς θα λάβουν ένα μοναδικό ξεχωριστό, ενώ θα βραβευτούν οι 3 πρώτοι και οι 3 πρώτες της γενικής κατηγορίας, ενώ ΔΕΝ θα υπάρχουν ηλικιακές βραβεύσεις!

Κόστος συμμετοχής: Ο αγώνας είναι ΔΩΡΕΑΝ και δεν απαιτείται κόστος συμμετοχής!

Για δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ πατήστε εδώ:

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c2451191a9a8f001459973122e7a4205&l=GR

μέχρι και την Πέμπτη 14 Μαρτίου 2024

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΩΝ

• Η γραμματεία του αγώνα θα λειτουργήσει το πρωί της ημέρας του αγώνα Σάββατο 16 Μαρτίου 2024 στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης, από τις 08.30 το πρωί! Θα υπάρχουν 2 ξεχωριστές γραμματείες μία για τον κάθε αγώνα
• Οι απονομές θα ξεκινήσουν περίπου στις 13.00 περίπου πάνω στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης και αφού θα έχουν ολοκληρωθεί οι αγώνες
• Η στάθμευση των οχημάτων σας, απαγορεύεται να γίνει παραπλεύρως της Κεντρικής πλατείας της Αρεόπολης, και θα πρέπει να τα αφήσετε έξω από αυτήν και πάνω στην Επαρχιακή Οδό Αρεόπολης – Γερολιμένα
• Για δηλώσεις συμμετοχής πατήστε εδώ:
• https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c2451191a9a8f001459973122e7a4205&l=GR

Για οποιεσδήποτε πληροφορίες σχετικά με τον αγώνα παρακαλώ επικοινωνήστε στα 6936853165/ 6955985506(Γορανίτης Παύλος) ή στο lakoniaultrarunning@gmail.com

Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑΝ ΟΙ ΠΡΩΤΟΙ ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΗΜΕΝΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ, ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ ΜΑΣ ΜΕ ΜΠΡΟΣΤΑΡΗ ΤΟΝ ΠΕΤΡΟΜΠΕΗ ΜΑΥΡΟΜΙΧΑΛΗ, ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΕ!!!!

Η Οργανωτική Επιτροπή

Αγαπητοί φίλοι δρομείς

Ο Δήμος Ανατολικής Μάνης

με περηφάνια και τιμή σας προσκαλεί να παρευρεθείτε και να συμμετάσχετε στον 5^ο ΑΓΩΝΑ ΚΗΡΥΞΗΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ με τις εξής διαδρομές:

• AΡΕΟΠΟΛΗ – ΟΙΤΥΛΟ – ΑΡΕΟΠΟΛΗ 21,5 χλμ.
• ΑΡΕΟΠΟΛΗ – ΛΙΜΕΝΙ – ΑΡΕΟΠΟΛΗ 9,5χλμ.

Ημερομηνία διεξαγωγής:  Σάββατο 16/03/2024

Tόπος: Αρεόπολη Λακωνίας

Ώρα διεξαγωγής: 10.00 και οι 2 αγώνες

Εκκίνηση – Τερματισμός: Κεντρική Πλατεία Αρεόπολης – Άγαλμα Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη!

ΠΡΩΤΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ

Οι αγώνες ουσιαστικά ακολουθούν την διαδρομή που έκαναν ο Πετρόμπεης Μαυρομιχάλης με τους ξεσηκωμένους Μανιάτες στις 17 Μαρτίου 1821, προκειμένου να πάνε στην Καλαμάτα, για να την απελευθερώσουν από τον Τουρκικό Ζυγό, και εντάσεται μέσα στα πλαίσια των εορτασμών των εκδηλώσεων του Δήμου Ανατολικής Μάνης, για την Κήρυξη της Ελληνικής Επανάστασης το 1821 στην Αρεόπολη!!! Έτσι και εμείς με τις διαδρομές που σχεδιάσαμε, ακολουθάμε την εν λόγω πορεία μέχρι ένα σημείο, προκειμένου να ΤΙΜΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΗΡΥΞΗ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ, ΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΛΛΑΔΙΚΟ ΧΩΡΟ ΚΗΡΥΧΤΗΚΕ ΣΤΗΝ ΑΓΕΡΩΧΗ ΜΑΝΗ, ΤΗΝ 17^η ΜΑΡΤΙΟΥ 1821! Οι εν λόγω αγώνες ήταν προγραμματισμένοι να διεξαχθούν τον Μάρτιο του 2024 μέσα στις εκδηλώσεις του Δήμου Ανατολικής Μάνης, για την 203^η Επέτειο της Κήρυξης της Ελληνικής Επανάστασης του 1821!

Και οι 2 διαδρομές γίνονται με την μέθοδο του πέρα δώθε, και πορεύονται μαζί μέχρι και το 5^ο χιλιόμετρο στο Λιμένι – την πατρίδα του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη, όπου διαχωρίζονται μιας και η μεγάλη διαδρομή θα κινηθεί μέχρι το Οίτυλο, ενώ η μικρή των 9,5 χλμ. θα γυρίσει πίσω!

ΑΓΩΝΑΣ 21,5χλμ.

Ο αγώνας των 21,5 χλμ. θα ξεκινήσει στις 10.00 το πρωί ακριβώς του Σαββάτου 16/03/2024! Ο αγώνας κάνει την διαδρομή Αρεόπολη – Λιμένι – Νέο Οίτυλο – Οίτυλο και πίσω όπου τερματίζει και πάλι από εκεί που ξεκίνησε στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης, μπροστά από το άγαλμα του Άρχοντα της Μάνης, του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη! Η αναστροφή στο Οίτυλο θα πραγματοποιηθεί στην πλακόστρωτη πλατεία της κοινότητας!

Οι σταθμοί του ανεφοδιασμού είναι οι εξής:

• 5o χλμ. Λιμένι
• 10,7^ο χλμ. Πλατεία Οίτυλου
• 16,5^ο χλμ. διασταύρωση προς Λιμένι
• Τερματισμός(ΑΡΕΟΠΟΛΗ)

Ο αγώνας ουσιαστικά καλύπτει την διαδρομή που διασχίζει το πέταλο του Κόλπου του Οίτυλου, και χαρακτηρίζεται από ιδιαίτερες και επίπονες ανηφόρες στα εξής τμήματα της διαδρομής: από το 7,5^ο – 10,7^ο χλμ. και από το 17^ο – 21^ο χλμ. περίπου!

Το χρονικό όριο του αγώνα ορίζονται οι 3 ώρες – μέχρι τις 13.00!

Όλοι οι δρομείς θα λάβουν ένα μοναδικό ξεχωριστό μετάλλιο, ενώ θα βραβευτούν οι 6 πρώτοι και οι 6 πρώτες της γενικής κατηγορίας

Κόστος συμμετοχής: Ο αγώνας είναι ΔΩΡΕΑΝ και δεν απαιτείται κόστος συμμετοχής!

Για δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ πατήστε εδώ:

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c2451191a9a8f001459973122e7a4205&l=GR

μέχρι και την Πέμπτη 14 Μαρτίου 2024!

ΑΓΩΝΑΣ 9,5χλμ.

Ο μικρότερος αγώνας των 9,5 χλμ. θα ξεκινήσει στις 10.00 το πρωί ακριβώς του Σαββάτου 16/03/2024! Ο αγώνας κάνει την διαδρομή Αρεόπολη – Λιμένι και πίσω όπου τερματίζει και πάλι από εκεί που ξεκίνησε στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης, μπροστά από το άγαλμα του Άρχοντα της Μάνης, του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη! Ο μικρός αγώνας θα πορευτεί  μέχρι και το 5^ο χλμ. όπου εκεί στον 1^ο σταθμό ανεφοδιασμού στην έξοδο από το Λιμένι, θα στρίψει αριστερά και θα ανηφορίσει για να κατευθυνθεί ξανά προς την Αρεόπολη!

Οι σταθμοί του ανεφοδιασμού είναι οι εξής:

στο 5o χλμ. στο Λιμένι και μετά στον τερματισμό!

Ο αγώνας έχει την εξής επίπονη ανηφόρα από το 5^ο – 9^ο χλμ. περίπου!

Το χρονικό όριο του αγώνα ορίζεται στην 1 ½ ΄ώρα – μέχρι τις 11.30!

Όλοι οι δρομείς θα λάβουν ένα μοναδικό ξεχωριστό, ενώ θα βραβευτούν οι 3 πρώτοι και οι 3 πρώτες της γενικής κατηγορίας, ενώ ΔΕΝ θα υπάρχουν ηλικιακές βραβεύσεις!

Κόστος συμμετοχής: Ο αγώνας είναι ΔΩΡΕΑΝ και δεν απαιτείται κόστος συμμετοχής!

Για δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ πατήστε εδώ:

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c2451191a9a8f001459973122e7a4205&l=GR

μέχρι και την Πέμπτη 14 Μαρτίου 2024

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΩΝ

• Η γραμματεία του αγώνα θα λειτουργήσει το πρωί της ημέρας του αγώνα Σάββατο 16 Μαρτίου 2024 στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης, από τις 08.30 το πρωί! Θα υπάρχουν 2 ξεχωριστές γραμματείες μία για τον κάθε αγώνα
• Οι απονομές θα ξεκινήσουν περίπου στις 13.00 περίπου πάνω στην Κεντρική πλατεία της Αρεόπολης και αφού θα έχουν ολοκληρωθεί οι αγώνες
• Η στάθμευση των οχημάτων σας, απαγορεύεται να γίνει παραπλεύρως της Κεντρικής πλατείας της Αρεόπολης, και θα πρέπει να τα αφήσετε έξω από αυτήν και πάνω στην Επαρχιακή Οδό Αρεόπολης – Γερολιμένα
• Για δηλώσεις συμμετοχής πατήστε εδώ:
• https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c2451191a9a8f001459973122e7a4205&l=GR

Για οποιεσδήποτε πληροφορίες σχετικά με τον αγώνα παρακαλώ επικοινωνήστε στα 6936853165/ 6955985506(Γορανίτης Παύλος) ή στο lakoniaultrarunning@gmail.com

Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑΝ ΟΙ ΠΡΩΤΟΙ ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΗΜΕΝΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ, ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ ΜΑΣ ΜΕ ΜΠΡΟΣΤΑΡΗ ΤΟΝ ΠΕΤΡΟΜΠΕΗ ΜΑΥΡΟΜΙΧΑΛΗ, ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΕ!!!!

Η Οργανωτική Επιτροπή