Ημερομηνία : 14 Οκτωβρίου 2018

Αφετηρία : Γήπεδο Μελάμπων

Τερματισμός : Πλατεία Σπηλίου

Ώρα Αναχώρησης Λεωφορείων : 08.00 (Γραμματεία - Σπήλι)

Τελευταίο Λεωφορείο για Μέλαμπες : 09.00

Προθέρμανση : Γήπεδο Μελάμπων (50μ. απο την Εκκίνηση)

Ώρα Εκκίνησης : 10.30

Μήκος Διαδρομής : 20,00 χλμ

Σταθμοί ανεφοδοασμού : 6

Είδη ανεφοδιασμού : Νερό – Ισοτονικά - Φρούτα (τερματισμός)

Ελεγχος Χρονομέτρησης : Χειρόγραφη

Μορφολογία δρόμου : Άσφαλτος / καλή κατάσταση

Συμμετοχή/δωρεά : 10€ (για δηλώσεις έως και 12/10) / 15€

Δικαίωμα συμμετοχής : 18ο έτος και άνω

Κατηγορίες : 1. Ανδρών 2. Γυναικών 3. Παλαιών (Άνδρες – Γυναίκες +50)

Έπαθλα : Στους τρείς πρώτους κάθε κατηγορίας

Αναμνηστικά : Μπλουζάκια Μετάλλια και διπλώματα  (Σε κάθε εγγεγραμμένο συμμετέχοντα)

Άλλες παροχές : Αθλητικό πακέτο - Ντους - Γεύμα - Αθλητικό Μασάζ Αποθεραπείας

Ιατρικές απαιτήσεις : Με προσωπική ευθύνη των συμμετεχόντων

Σήμανση : Κατά μήκος της διαδρομής και διάφορες σήμανσεις δρόμου

Πρόσβαση Αθλητών :

1. Οδικώς από Ηράκλειο ή Χανιά,
2. Νότιος Οδικός άξονας Ρεθύμνου - Αγίας Γαλήνης,
3. Σπήλι : 28ο χλμ (20-25 λεπτά απο την πόλη του Ρεθύμνου)

Μέσα Μεταφοράς αθλητών :

ΚΤΕΛ ΧΑΝΙΩΝ- ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Για μετάβαση απο Χανιά και Ηράκλειο προς Σπήλι

*Δωρεάν μεταφορά αθλητών στην εκκίνηση (Σπήλι-Μέλαμπες) και ειδική μεταφορά κατά το πέρας των αγώνων

Για τους 5 πρώτους δρομείς που θα δηλώσουν συμμετοχή με την ένδειξη "ΑΝΕΚ" στα στοιχεία τους,

θα υπάρξει περαιτέρω συνεννόηση και θα τους δοθεί 50% έκπτωση στα εισιτήρια με ΑΝΕΚ από και προς Πειραιά

Υ.Γ : Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πνεύμα, τη θεματολογία και το πρόγραμμα των Ερμονίκειων Αγώνων, επισκέπτεστε την σελίδα μας στο : www.facebook.com/Ermonikia