ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ:                                                                      

1990: Επίτευξη  1^ηςΠανελλήνιας επίδοσης  εφήβων στα 3.000 μ. κλειστού στίβου.

1990: Συμμετοχή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων – Νεανίδων στα 20.000 μ. - 15^ηθέση.

1993: 2^ος  στο Ευρωπαϊκό Κύπελλο BROUNO ZAOULI στα 10.000 μ.                                            

1994: Συμμετοχή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Σκυταλοδρομίας Μαραθωνίου Δρόμου.  

1994: 1^ος Βαλκανιονίκης ανδρών στα 10.000 μ.                                                                             

1996: 3^ος  στο Ευρωπαϊκό Κύπελλο BROUNO ZAOULI στα 5.000 μ.                                               

1997: Συμμετοχή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου στα 10.000 μ. και στον Μαραθώνιο.

1998: 1^ος   Βαλκανιονίκης ανδρών κλειστού στίβου στα  3.000 μ.

1999: 5^ος  στον Διεθνή Μαραθώνιο του PALERMO.

2000: Επίτευξη της 3^ηςκαλύτερης πανελλήνιας επίδοσης (2.13΄.32’’), καθώς και ορίου για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του SYDNEY, στον Διεθνή Μαραθώνιο του ROTTENDAM                                   

2000: Συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες του SYDNEY.

2001:  1^ος  Βαλκανιονίκης ανδρών στα 12.000μ ανωμάλου δρόμου.

2001:  5^ηθέση στους Μεσογειακούς Αγώνες.                                               

Μέλος της Ελληνικής Εθνικής Ομάδας Στίβου από το 1990 έως το 2005

14  φορές 1^οςΠανελληνιονίκης στις κατηγορίες Εφήβων - Νέων - Ανδρών

9  φορές 1^οςΠανελληνιονίκης ανώμαλου δρόμου