ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - Ενημερωτική Ημερίδα Σ.Δ.Υ. Θεσσαλονίκης

Ο Σ.Δ.Υ.Θεσσαλονίκης διοργανώνει ενημερωτική ημερίδα το Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2015, στην Αίθουσα Τύπου του Καυταντζογλείου σταδίου, από τις 18:00 έως τις 21:00 με τα παρακάτω θέματα :

Εργομετρία Ασκουμένων                                                                                                                                                                                                                Τι είναι Εργομετρία; Τι μετράει; Τι είναι η Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου; Τι είναι η Μέγιστη Καρδιακή Συχνότητα;     Τι είναι το Γαλακτικό Οξύ; Τι είναι το Αερόβιο Κατώφλι; Τι είναι το Αναερόβιο Κατώφλι;

Ομιλητής Δρ Γεώργιος Ζιώγας Εργοφυσιολόγος

Βασικές Αρχές Προπόνησης Δρομέων Αντοχής

Ποια είναι τα Είδη Προπονητικών Μονάδων; Πως χρησιμοποιούνται τα δεδομένα της Εργομετρίας;                     Τι είναι η Διαλλειματική Προπόνηση; Τι είναι το Ελεύθερο Τρέξιμο; Τι προσφέρει καθε Προπονητική Μονάδα;      Ποιές είναι οι Κυκλικές Προπονήσεις;

Ομιλητής Αντώνης Στόϊκος Προπονητής Στίβου ΣΑΠΚ Νεάπολης

 
 
 

Τελευταία Νέα

Καλεντάρι

7th Lycabettus Run

7th Lycabettus Run

Φεβ 28, 2021 Rate: 0.00

Salewa Rogkas

Salewa Rogkas

Φεβ 28, 2021 Rate: 0.00

Αποτελέσματα