ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - Ο ΣΔΙ καλεί τα μέλη του την Κυριακή 22/03/2015 στην καθιερωμένη του Κυριακάτικη προπόνηση

Ο ΣΔΙ καλεί τα μέλη του την Κυριακή 22/03/2015 στην καθιερωμένη του Κυριακάτικη προπόνηση.Ραντεβού όπως πάντα στο parking των παλαιών σφαγείων στις 11πμ.Μετά την προπόνηση θα πιούμε πρώτα τον καθιερωμένο μας καφέ και στην συνέχεια θα καθαρίσουμε τον παραλίμνιο χώρο που βρίσκεται στην συμβουλή των οδών στρατηγού Βογιάνου και Μιαούλη.

Την ίδια ημέρα στις 6μμ στα γραφεία του Συλλόγου στα Καρδαμήτσια(πρώην Λύκειο Παλλάδιο) προγραμματίσαμε ενημερωτική εκδήλωση με τους κάτωθι ομιλητές:

1)Δερέκας Δημήτριος προπονητής ΝΟΙ:Θα δώσει τις απαραίτητες προπονητικές συμβουλές και την σωστή προετοιμασία που πρέπει να κάνει ο κάθε δρομέας για την συμμετοχή του σε αγώνες.
2)Τούσης Χρήστος φυσικοθεραπευτής:Θα μας μιλήσει για τις αναγκαίες ασκήσεις πριν την προπόνηση και τον αγώνα όσο και μετά, καθώς και για την αποθεραπεία μετά τον αγώνα.

Πιστεύουμε ότι η σωστή ενημέρωση για το άθλημα που τόσο πολύ αγαπάμε, θα μας βοηθήσει όλους μας να αποφύγουμε συχνούς και ανεπιθύμητους τραυματισμούς.Η παρουσία σας θα πρέπει να είναι δυναμική και η ανταλλαγή απόψεων και ιδεών μεταξύ μας επικοδομητική.
Εκ του ΔΣ

-

 

 

 

 
 
 

Τελευταία Νέα

Καλεντάρι

Ο Δρόμος των 118

Ο Δρόμος των 118

Δεκ 04, 2022 Rate: 0.00

Vrilissia Run

Vrilissia Run

Δεκ 04, 2022 Rate: 0.00

KLAPADOS TRAIL 2022

KLAPADOS TRAIL 2022

Δεκ 04, 2022 Rate: 0.00

Αποτελέσματα