Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; plgK2Jak2filter has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/sportevent.gr/httpdocs/plugins/k2/jak2filter/jak2filter.php on line 25

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - Προκήρυξη 5ος Ορεινός Αγώνας Γερανείων - 3ος Ορεινός Δρόμος Περαίας Χώρας

Ο Ορειβατικός Σύλλογος Λουτρακίου ανακοινώνει για την Κυριακή 1 Απριλίου 2018 την παράλληλη διοργάνωση:

 

  1. Του 5ου “Ορεινού Αγώνα Γερανείων” μήκους 22 χιλ. και
  2. Του 3ου “Ορεινού Δρόμου Περαίας Χώρας” μήκους 10 χιλ.

    

       Η διαδρομή του “Ορεινού Αγώνα Γερανείων”, δεν χρειάζεται πλέον ιδιαίτερες συστάσεις. Είναι κοινώς αποδεκτή ως μια από τις πιο όμορφες και διαδρομές της Ελλάδας, ενώ και φέτος  υπάρχουν αλλαγές και βελτιώσεις έτσι ώστε να είναι ακόμα πιο ελκυστική και ευχάριστη για τους αθλητές. 

Αφετηρία της διαδρομής είναι το Παραλιακό πάρκο του Λουτρακίου  και αφού βγει από την πόλη κινείται σε νέο όμορφο μονοπάτι μπαίνει στο δασωμένο ορεινό όγκο του βουνού, διασχίζει την κορυφογραμμή με το ελατοδάσος και κατηφορίζοντας με καταπληκτική θέα, τερματίζει στο πάρκο.  

Η θετική υψομετρική είναι 1400μ.

 

     Η διαδρομή των 10 χιλιομέτρων έχει θετική υψομετρική 340 μέτρα, ήπια κλίση και το μονοπάτι κινείται στο πρώτο και ανηφορικό μέρος του, πάνω σε παλιό εγκαταλελειμμένο δρόμο με υπέροχη θέα. Τα πρώτα 1.700 μέτρα  και τα 700  μέτρα στο τέλος είναι σε άσφαλτο. Διαδρομή που τρέχεται σε όλο το μήκος της

 

     Και οι δύο διαδρομές κινούνται  πάνω σε καλογραμμένα μονοπάτια ενώ η ομορφιά των τοπίων που εναλλάσσονται είναι μοναδική και η πανοραμική θέα θα ξεκουράσει κάθε αθλητή. 

Καταληκτική ημερομηνία εγγραφών είναι η  Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018, ώρα 08.00.

 

Τόπος συγκέντρωσης  είναι το υδροθεραπευτήριο Λουτρακίου (spa).

 

 

Πώς πάμε: 
Όπως ερχόμαστε από Ισθμό μπαίνουμε στο Λουτράκι και συνεχίζουμε επί της κεντρικής λεωφόρου (Ελ. Βενιζέλου). Διασχίζουμε την πόλη, συναντούμε μπροστά μας την πλατεία 25ης Μαρτίου (μαρμάρινα σιντριβάνια στα δεξιά). Συνεχίζουμε  αριστερά της πλατείας και σε εξήντα μέτρα αριστερά μας είναι το Πάρκο Ειρήνης. Στην αρχή του πάρκου υπάρχει  δρόμος  όπου μπαίνοντας  μπορούμε να βρούμε χώρο στάθμευσης του αυτοκινήτου μας. Επίσης, μπορούμε να σταθμεύσουμε και στο αριστερό μέρος του κεντρικού δρόμου.  

Το Υδροθεραπευτήριο βρίσκεται στο τέλος του πάρκου και στο δεξί μέρος του δρόμου. 

 

Η Γραμματεία θα λειτουργεί από τις 07.30 έως 09.00 

 

Στη  Γραμματεία κάθε αθλητής/τρια θα συμπληρώσει και θα υπογράψει υπεύθυνη δήλωση ότι έχει εξετασθεί πρόσφατα από γιατρό, είναι υγιής και τρέχει με δική του/της ευθύνη και θα παραλάβει την τσάντα του αγώνα με τα αναμνηστικά, τον αριθμό, το τζελ και το τσιπάκι της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης. 

 

Στις 9.00 θα ξεκινήσει η ενημέρωση των αθλητών-τριών για τον αγώνα και θα απαντηθούν όποια ερωτήματα υπάρξουν. 

 

Η εκκίνηση θα γίνει στις 09.15. 

 

Ο χρόνος που δίνεται για τον τερματισμό των 22 χλμ. είναι 4,30 ώρες και για τα 10 χλμ. 1,30 ώρες. Πέραν αυτού ο κάθε αθλητής/τρια που θα κινείται στο μονοπάτι/δρόμο θα τερματίσει με δική του/της ευθύνη. 

 

Σταθμοί τροφοδοσίας
Για τα 22 χλμ.

Στον πρώτο σταθμό τροφοδοσίας θα υπάρχει μόνο νερό, στον 2ο σταθμό νερό, ισοτονικά, coco cola, σταφίδα και μπανάνα στον 3ο νερό κόκα κόλα και μπάρες και στον 4ο σταθμό μόνο νερό. 

 

Για τα 10 χλμ.

Στο μέσον της διαδρομής θα υπάρχει σταθμός τροφοδοσίας με νερά και ισοτονικά.

 

Στον τερματισμό θα έχουμε χυμούς, μπανάνες και φυσικά το αναμνηστικό μετάλλιο. 

 

 Οι απονομές θα ξεκινήσουν στις 13.15

 

Χαλάρωση στην πισίνα 

Όσοι από  τους συμμετέχοντες αθλητές-τριες (αλλά και οι συνοδοί τους) θέλουν να χαλαρώσουν μετά τον αγώνα στην υπερσύχρονη πισίνα του υδροθεραπευτηρίου, θα μπορούν να το κάνουν πληρώνοντας  μικρό τίμημα μετά από προσφορά του υδροθεραπευτηρίου. 


Οκτώ τυχεροί/ρές, που θα βγουν μετά από κλήρωση, θα απολαύσουν δωρεάν πισίνα και ατμόλουτρο.


Θα χρειαστείτε μαγιό, σαγιονάρες και πετσέτα. 


Κόστος
Η οικονομική συνεισφορά του αθλητή είναι 10 ευρώ.
Το ποσό θα πρέπει να κατατεθεί στον υπ’ αριθ. ΙΒΑΝ GR 9101104020000040229603200  ή στον  402/296032-00 λογαριασμό της  Εθνικής Τράπεζας και στο όνομα του συλλόγου και ο αριθμός κατάθεσης να αναγραφεί στο έντυπο της δήλωσης συμμετοχής, (ως αιτιολογία στην κατάθεση να αναγράφεται το όνομα του αθλητή/τριας)


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/sportevent.gr/httpdocs/templates/ts_news247/html/com_k2/templates/default/item.php on line 285

-

  

 

 

 

 

 
 
 
 

Τελευταία Νέα

Καλεντάρι

Cardio Run 2023

Cardio Run 2023

Σεπ 19, 2023 Rate: 0.00